Quel (S) exercice?

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Quel (S) exercice?

Message par loniss50 le Mar 24 Fév 2009 - 18:46

Bonjour
Votre forum ce veut tres tecnnique, alors donc y a t il parmis vous une personne qui pourrais me donner un ou des exercices(((photos ou video ))) fait a la maison sans instrument spécifique pour augmenter la flexibilité du bras droit qui colle au thorax a la fin de la montée....naturellement vous avez saisi que je suis handicapé (gaucher)

merci et bonne journée

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Re: Quel (S) exercice?

Message par Laurent Jockschies le Mar 24 Fév 2009 - 18:53

Qu'entends-tu par "flexibilité" ?

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Re: Quel (S) exercice?

Message par Minor swing le Mar 24 Fév 2009 - 18:55

loniss50 a écrit:Bonjour
Votre forum ce veut tres tecnnique, alors donc y a t il parmis vous une personne qui pourrais me donner un ou des exercices(((photos ou video ))) fait a la maison sans instrument spécifique pour augmenter la flexibilité du bras droit qui colle au thorax a la fin de la montée....naturellement vous avez saisi que je suis handicapé (gaucher)

merci et bonne journée
Pour que quelqu'un puisse, éventuellement, te proposer quelque chose, il faudrait peut-être expliciter ton souci ...

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Re: Quel (S) exercice?

Message par Michel TEICHET le Mar 24 Fév 2009 - 19:01

Moi je suis membre du Gang donc si t'es pas dans le Gang je peux rien te dire.

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Re: Quel (S) exercice?

Message par loniss50 le Mar 24 Fév 2009 - 19:04

Laurent Jockschies a écrit:Qu'entends-tu par "flexibilité" ?

Salut

je veut dire coller le bras droit (pour un gaucher) le plus possible au thorax comme font les pro sur le tour, a la fin du back swing.

merci

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Re: Quel (S) exercice?

Message par Invité le Mar 24 Fév 2009 - 19:55

loniss50 a écrit:
Laurent Jockschies a écrit:Qu'entends-tu par "flexibilité" ?

Salut

je veut dire coller le bras droit (pour un gaucher) le plus possible au thorax comme font les pro sur le tour, a la fin du back swing.

merci

Les pros tournent beaucoup les épaules et le bras droit ne colle pas au thorax (cette technique n'est employée que dans le swing en un plan et par Fred Couples).

rea

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Re: Quel (S) exercice?

Message par loniss50 le Mar 24 Fév 2009 - 20:57

Rea a écrit:
loniss50 a écrit:
Laurent Jockschies a écrit:Qu'entends-tu par "flexibilité" ?

Salut

je veut dire coller le bras droit (pour un gaucher) le plus possible au thorax comme font les pro sur le tour, a la fin du back swing.

merci

Les pros tournent beaucoup les épaules et le bras droit ne colle pas au thorax (cette technique n'est employée que dans le swing en un plan et par Fred Couples).

rea

Monté le bras droit((pour un gaucher))) le plus pres possible en direction de l'épaule gauche .

vous me comprenez ?

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Re: Quel (S) exercice?

Message par Invité le Mar 24 Fév 2009 - 21:25

Ce préparateur physique associe un exercice de musculation et un exercice stretching sur l'épaule gauche pour augmenter l'amplitude du backswing:



rea

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Re: Quel (S) exercice?

Message par loniss50 le Mar 24 Fév 2009 - 23:50

[quote="Rea"]Ce préparateur physique associe un exercice de musculation et un exercice stretching sur l'épaule gauche pour augmenter l'amplitude du backswing:

quote]

Merci REA , super si il y en a d 'autres genez-vous pas

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