Changement de swing...

Vu que c'est l'époque, comme d'autre, je fais une tentative de changement de swing cet hiver (réduction de l'overswing)

Pourquoi?
Mon swing est parti en sucette cet été. Enfin plutôt quand je suis rentré de congés, il n'était pas resté sagement à la maison le coquin!
résultat ma 2ème crise de hook. Du coup je vais voir mon médecin perso (LJ) et là bon, après quelques discussions et quelques vérifications, je décide de m'attaquer à mon overswing. Je ne sais pas si l'overswing est forcément la cause de ma crise de swing mais ça doit y participer. J'arrive à jouer correctement -par moment- avec ce swing (entre 10 et 15) mais il me semble plus compliqué pour obtenir une bonne régularité. En tout cas j'essaie cet hiver, une bonne fois pour toute! Si j'échoue, on verra...

La difficulté
Je ne sais pas si c'est mon cerveau qui débloque, mais quand mes mains sont en haut je les ressents sur le côté comme pour 1 demi coup. C'est même pas la peine de me parler de pelz et 7h30, 9h00 et autres. A 9h00 je suis déjà à 12h00 ou 13h00 (j'ai toujours été en avance sur mon temps).
Comme j'ai l'impression d'armer pour un 1/2 coup au BS, je ne fais pas vraiment de finish, je "m'arrête" tôt comme pour un coup tenu.
Autre difficulté, le temps à y consacrer.

Le travail actuel
Changer mon rythme et diminuer la "durée" du BS pour amorcer le DS plus tôt. C'est pas facile de changer de rythme, je trouve ça plus "violent" qu'avant et plus exigeant physiquement que mon ancien swing et j'ai l'impression de ne plus avoir de pêche.
J'essaie également de mieux résister avec ma hanche droite.

Résultat
on verra début 2009. Ca méritera bien une chtite vidéo mais j'annonce pas de date pour éviter de faire une mehdi!

Ne te fais pas de mouron nous sommes tous pareils quand nous pensons faire un demi swing c'est un trois-quarts et quand nous voulons faire un trois-quarts c'est un swing complet

DZARDEN a écrit:Ne te fais pas de mouron nous sommes tous pareils quand nous pensons faire un demi swing c'est un trois-quarts et quand nous voulons faire un trois-quarts c'est un swing complet

+100000000000000000
va voir mon post sur le wedging, je l'ai posté suite à une séance de practise où j'ai chopé un poste devant la glace, et où je me voyais presque avec de l'overswing pour un wedge que je voulais faire à 10h...
on va y arriver...

Je suis avec toi Lucky Luc, je suis comme toi et c'est dur de changer ! Et de transposer cela du practice au parcours ensuite... C'est ce que j'essaie de faire depuis le stage mi-août avec LJ.

T'as essayer de faire ton BS extrêmement lentement?
Il va te paraître tellement long que tu n'aura qu'une envie, commencer ton DS plus tôt, donc fini l'overswing. (Remarque, c'est peut-être une grosse connerie, mais essaie, tu verras bien)

Tant que les sensations ne sont pas suffisamment proches de la "réalité", on a du mal à modifier un élément du swing...

greg a écrit:

DZARDEN a écrit:Ne te fais pas de mouron nous sommes tous pareils quand nous pensons faire un demi swing c'est un trois-quarts et quand nous voulons faire un trois-quarts c'est un swing complet

+100000000000000000
va voir mon post sur le wedging, je l'ai posté suite à une séance de practise où j'ai chopé un poste devant la glace, et où je me voyais presque avec de l'overswing pour un wedge que je voulais faire à 10h...
on va y arriver...

Qui pourrait nous indiquer des exos à faire afin de développer notre proprioception? (Osteo?)

S'améliorer est un principe intrinsèque du golf.

Le swing de golf est un ensemble de mouvements regroupés dans un élan dynamique qui permet d'expédier une balle vers l'avant.

Cherchant par cet élan à obtenir des résultats ciblés, l'ensemble des mouvements subissent l'influence de corrections et compensations, plus ou moins volontaires, et plus ou moins ressenties par le golfeur]

Je pense qu'un Pro, cherchant par construction progressive, à mettre chaque élément du mouvement en bon ordre d'exécution, efface de ce fait, une à une, les compensations accumulées

Sans les compensations, et sans avoir encore intégré les nouveaux "réglages", le swing résultant donne souvent et dans l'immédiat, de très mauvais retours, source souvent de démotivation, renoncement, et persistance naturelle, à revenir aux anciens réglages

Je ne pense pas que l’on puisse « tout casser pour tout remettre à zéro », ou « changer de swing », bien que cette expression fut souvent employée à l’attention TW par exemple

Simplement, certaines modifications peuvent paraître plus dures, plus longues ou plus dévastatrices à intégrer que d’autres

Prendre des cours, améliorer dans l’effort son swing, se concentrer sur les corrections à apporter, accepter de perdre des sensations et des points pendant un temps font parti de l’évolution normale d’un golfeur. Un golfeur doit savoir reculer de 2 pas, pour avancer de 3

Bon courage Luc dans ta recherche de performance

Si ton pb d'overswing provient de tes mains qui lâchent le club en fin de BS, tu peux essayer l'exercice (décrit par pleins de PROs) qui consiste à coincer entre le grip et tes mains un bout de ficelle fine (ou une brindille...), afin de "renforcer" la sensation de ne pas lâcher les mains jusqu'en fin de BS qui arrivera donc en fin de course beaucoup plus tôt...

Comme l'indique cette petite vidéo il n'y a pas de backswing uniforme: 3/4, parallèle au sol ou overswing.
Est ce réellement ton problème ou un problème?
Personnellement, j'ai fait une fixation sur un backswing que je trouvais trop intérieur... maintenant je sui passé à autre chose (la rotation de ma hanche droite).

Oui c'est bien et il faut aussi indiquer que la montée excessive résulte souvent d'un manque de force ou d'une mauvaise conscience de ce qu'il "suffit de faire".

Michel a écrit

mauvaise conscience

je sais que certains golfeurs ont mauvaise conscience sur un parcours, lorsqu'ils jouent mais c'est parce qu'ils jouent au golf au lieu d'être au bureau ou dans leur famille

C'est vrai que chercher la raison pourrait peut être aider à la résolution de ce point.
Sinon, je n'en fais pas une fixation (si je ne réussi pas j'ai toujours le droit de venir au stage médoc?)

J'en profite pour poster mon ancien swing (histoire de comparer avec le futur ) et merci de me dire comment on fait pour remettre une vidéo à l'endroit

https://www.dailymotion.com/LuckyLuc001/video/x7gy5p_video-driver-face_sport

lucky luc a écrit:Michel a écrit

mauvaise conscience

J'en profite pour poster mon ancien swing (histoire de comparer avec le futur ) et merci de me dire comment on fait pour remettre une vidéo à l'endroit

https://www.dailymotion.com/LuckyLuc001/video/x7gy5p_video-driver-face_sport

Pour la vidéo, 1/4 de tour à droite si c'est un portable, sinon, tourner la tête, c'est moins dangereux.

Il faudrait un ralenti, et un peu plus de lumière, mais à part l'overswing (assez balaise, faut dire), c'est sympa à regarder ! Tu donnes l'impression de développer une très grande vitesse, et c'est costaud.
Par rapport au post de Michel, je doute que tu sois dans l'option "manque de force"...
Pas sûr qu'il te faille un nouveau swing, mais peut être juste chercher la raison et la correction de l'overswing...
D'autres vidéos ?

Tes swings d'essais ont l'air très bien avec plus de vitesse et tu n'overswing pas (comment on conjugue ce verbe?).
Je me répète, mais essaies de monter plus lentement. Autrement il y a du potentiel, joli.

Tu mets ton swing à l'endroit et ça ira mieux.

Sur l'amplitude:
J'ai joué 9 trous à l'heure du déj à cergy aujourd'hui: un vent à décorner les boeufs, départ sous la neige, puis sous la grèle, puis sous la pluie.
J'avais 3 couches sur les jambes (collant de montagne, pantalon, pantalon de pluie) et 5 couches en haut (Tshirt, ss vet de montagne, Tshirt col roulé, pull, veste de pluie).
Bibendum Michelin. Pas possible de pivoter comme à l'accoutumée.
ça plus le vent, je me suis obligé à tout jouer en trois quarts de coups (de ce que je ressens être un 3/4 de coups). Au driving, c'est fabuleux. Peu de perte de distance, et presque pas de dispersion. Sur les longs fers, j'ai eu plus de mal au début: sensation que si je ne monte pas au max, je n'aurais pas de puissance. Mais sur la fin, ça claquait.
En fait, de devoir aller moins loin au backswing m'a obligé à chercher à "impacter" notamment avec les jambes, pour compenser.
Ma conclusion: je travaille les coups que je ressens comme étant compacts, au 3/4, car le résultat est là, et je pense qu'au final, ils sont ce que devraient être des pleins coups.

Une des prescriptions de LJ après le stage mi-août était de faire des 1/2 swings pour commencer la séance de practice. J'ai trouvé tellement d'amélioration dans le contact de balle que je continue à faire des 1/2 swings (qui doivent faire entre 1/2 et 3/4 en fait selon mon attention).

lucky luc a écrit:

J'en profite pour poster mon ancien swing (histoire de comparer avec le futur ) et merci de me dire comment on fait pour remettre une vidéo à l'endroit? C'est fait!
https://www.dailymotion.com/LuckyLuc001/video/x7gy5p_video-driver-face_sport

Oups, je l'avais loupé celle-ci, le mal est réparé.
Lucky Luc en slow motion::

merci Pattenzinc.
J'espère qu'en 2009, je vais arrêter ce swing !

En tout cas soit les bras montent ou tu as une rotation incroyable, ou les poignets sont ultra souple ou tout ça et autre chose ???

C'est assez impressionnant !

Tu serait pas un peu "lax" ?

Tu fais l'ascenseur mais c'est bien rythmé. Tu es "daylié" comme John, si tu es régulier why not.
Ne te préoccupes pas trop de l'aspect de ton swing mais plutot de la trajectoire de ta balle ainsi que la régularité et la facilité de ton swing

J'ai retrouvé une "vieille vidéo" de mon swing. je dois avoir 1 ou 2 ans de golf.
Stupéfaction, pas d'overswing!!! Que s'est t-il passé depuis??

https://www.dailymotion.com/relevance/search/fer5/video/x95myh_fer5-de-face-enfin-a-peu-pres_sport

lucky luc a écrit:J'ai retrouvé une "vieille vidéo" de mon swing. je dois avoir 1 ou 2 ans de golf.
Stupéfaction, pas d'overswing!!! Que s'est t-il passé depuis??

https://www.dailymotion.com/relevance/search/fer5/video/x95myh_fer5-de-face-enfin-a-peu-pres_sport

Un swing collector !

pour moi ça été pareil. j'ai fais des cours collectif au tout début, dont un séance vidéo. tout avait l'air parfait. j'aimerais bien mettre la main sur la vidéo d'ailleurs.

2 ans plus tard sans cours je revois mon swing et il est horrible. (voir mon topic)

Non je préfère mon swing d'aujourd'hui, sauf l'overswing.
Mais je ne comprends pas ce mystère

Je viens de regarder, l'overswing bof mais les appuis ne sont pas terribles le bas du corps se balade drôlement et l'overswing n'est il pas une conséquence de tout ca ?

lucky luc a écrit:Non je préfère mon swing d'aujourd'hui, sauf l'overswing.
Mais je ne comprends pas ce mystère

Surtout ne change rien. Quel plaisir de te voir overdriver les autres juste avec un B3

Arthurion a écrit:

lucky luc a écrit:Non je préfère mon swing d'aujourd'hui, sauf l'overswing.
Mais je ne comprends pas ce mystère

Surtout ne change rien. Quel plaisir de te voir overdriver les autres juste avec un B3

Lucky,
Ne pense tu pas qu'inconsciemment cette recherche de distance pourrait expliquer en partie cet overswing ?

Luc, quelle est ta définition de l'overswing?

Bonnyv a écrit

Lucky,
Ne pense tu pas qu'inconsciemment cette recherche de distance pourrait expliquer en partie cet overswing ?

Je ne recherche pas vraiment la distance, en tout cas ça n'a jamais été ma motivation première. Je swing d'ailleurs beaucoup plus cool qu'à mes débuts et j'ai moins de distance qu'il y 2 ans. J'ai des distances "normales" au fer même si parfois mon B3 s'excite un peu. Dès que j'essaie de forcer de toutes façons ça foire. Je recherche juste à swinguer en rythme, ni trop mou ni trop brusque.
Mais bon, qui sait d'où ça vient? Je n'ai malheureusement que très peu d vidéos de mon swing et celle-ci m'épate.

Minor a écrit

Luc, quelle est ta définition de l'overswing?

"Ma" définition -donc très personnelle et partiale- : quand le club dépasse la droite parallèle au sol.

Tu cesseras de faire de l'overswing lorsque tu auras confiance dans un swing qui limite l'action des mains. Lorsque je te fais travailler en bloquant tes mains dans un swing de corps, tu ne fais pas d'overswing.

Laurent a écrit

Tu cesseras de faire de l'overswing lorsque tu auras confiance dans un swing qui limite l'action des mains. Lorsque je te fais travailler en bloquant tes mains dans un swing de corps, tu ne fais pas d'overswing.

C'est clair qu'en "allongeant" les doigts sur le grip, ça bloque plus les mainsj je le ressents bien. Je le travaille.

Mais ça va être long pour que tu prennes confiance...