Les "Breaks" sont ils bénéfiques ?

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Message par BECK le Mer 30 Juil 2008 - 11:26

Dans le golf (ou d'autres sports), il m'est souvent arrivé de faire un break, plus ou moins long.

Que ce soit forcé (déplacement, blessure) ou volontaire, le retour à l'activité s'est vu bonifié par cette pause
(après qq jours pour retrouver des sensations).

Un peu comme si le corps avait besoin de temps à lui pour assimiler le swing, ... et la tête, contente de reprendre le golf.

Qu'en est-il pour vous ?
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Message par bubble le Mer 30 Juil 2008 - 11:38

j'ai aussi bénéficié de pauses.

une grosse de 6 mois à mes début (recherche d'emploi), puis d'autres liées à une activité professionnelle très chargée.

Je remarque qu'au retour au practice :

- Je suis plus attentif au coup à jouer, j'ai un rythme plus lent, je suis plus stable sur mes appuis et suis plutôt satisfais de mon long jeux,
- J'ai un peu de mal au coup pitchés en finesse pour trouver les distances. Un peu moins au chips et bunker shots.
- J'ai beaucoup de mal au putting qui manque de toucher. Depuis que je m'en rend compte, je putt à domicile régulièrement sur 3 mètres.

En gros, j'ai l'impression de gagner en technique mais d'avoir perdu en sensation. Au fur et a mesure que les sensations reprennent, je délaisse l'attention technique. (Trop de volume donc moins d'application + fatigue)

Donc je dirais qu'il y a des avantages et inconvénients.

Néanmoins, dans le sud, j'ai l'avantage de pouvoir m'entrainer toute l'année. Donc la pause hivernal, je ne connais pas encore.
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Message par damien le Mer 30 Juil 2008 - 11:43

BECK a écrit:

Qu'en est-il pour vous ?

Bah je vous dirais ça Jeudi soir, j'ai pas vu un parcours depuis 1 mois ! minor
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Message par bonnyv le Mer 30 Juil 2008 - 11:52

Je partage avec toi cette sensation au Golf, un repos permet de faire un "reset" et de repartir sur les fondamentaux avec toujours cette impression de mieux jouer.

A contrario, me concernant, un arrêt prolongé au Tennis est un vrai CAUCHEMARD affraid . Cela s'explique certainement par la dimension physique de la pratique du tennis, un placement aléatoire ou un retard pour jouer la balle et c'est l'enfer.

Je pense que les aspects techniques d'un sport sont "gravés" dans notre cerveau, et une reprise ne nécessite pas de gros efforts, juste des ajustements. Au ski par exemple, 1 ou 2 pistes sont suffisantes pour retrouver ses sensations.

La différence du golf par rapport à d'autres sports techniques tient au fait que même en période off on pense à sa technique (le fameux virus lolll ), la lecture du forum ou la lecture d'une revue permet inconsciemment de caler des points techniques qui seront mis en application au practice à la reprise.

Reste les aspects "petit jeu" qui eux nécessitent un travail plus long pour retrouver toute son habileté.
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Message par Lin le Mer 30 Juil 2008 - 12:25

ca depent surement de la jeunesse dans le sport, quand je m'arrete, il est obligatoire pour moi de passer au practice pour remettre tout en place.
Par contre mon collegue avec qui je joue, il n'en a pas besoin ...
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Message par Michel TEICHET le Mer 30 Juil 2008 - 14:24

LES BREAKS ONT N'A JAMAIS ENVIE DE LES FAIRE AU GOLF MAIS QUAND ON LES FAIT ON DESATURE C'EST COMME SI ON DEFRAGMENTAIT...CA FAIT DU BIEN.
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Message par bubble le Mer 30 Juil 2008 - 14:34

Argg, ça hurle invision

Y'en a un qu'à besoin d'un break
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Message par loudo62 le Mer 30 Juil 2008 - 14:47

En parlant de break , Les pros font un break de combien de temps en général durant leur saison ?
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Message par Laurent Jockschies le Mer 30 Juil 2008 - 15:13

Michel TEICHET a écrit:LES BREAKS ONT N'A JAMAIS ENVIE DE LES FAIRE AU GOLF MAIS QUAND ON LES FAIT ON DESATURE C'EST COMME SI ON DEFRAGMENTAIT...CA FAIT DU BIEN.
Tu as encore des problèmes avec ton ordinateur portable ?

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Message par Michel TEICHET le Mer 30 Juil 2008 - 15:49

lolll

Non tout va bien (mais vacances oui en fin de semaine...), je voulais voir ce que çà faisait de tt écrire en majuscules.

Pas de pb avec mon ordi.
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Message par Pattenzinc le Mer 30 Juil 2008 - 18:13

Michel TEICHET a écrit:LES BREAKS ONT N'A JAMAIS ENVIE DE LES FAIRE AU GOLF MAIS QUAND ON LES FAIT ON DESATURE C'EST COMME SI ON DEFRAGMENTAIT...CA FAIT DU BIEN.

Je verrai j'espère bientôt si mon break m'aura fait du bien, mais une réponse comme celle de Michel, ça, ça fait du bien mickey

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Message par damien le Mer 30 Juil 2008 - 18:54

Pattenzinc a écrit:
Michel TEICHET a écrit:LES BREAKS ONT N'A JAMAIS ENVIE DE LES FAIRE AU GOLF MAIS QUAND ON LES FAIT ON DESATURE C'EST COMME SI ON DEFRAGMENTAIT...CA FAIT DU BIEN.

Je verrai j'espère bientôt si mon break m'aura fait du bien, mais une réponse comme celle de Michel, ça, ça fait du bien mickey

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LIN a piqué son profil ou bien ?



"LES BREAKS ONT N'A JAMAIS ENVIE DE LES FAIRE"


Faudra faire un break orthographique aussi ! ecla
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Message par Invité le Sam 2 Aoû 2008 - 19:04

C'est pratique pour mettre un gros sac de golf. lolll
En tout cas, il y a un break forcé qui risque de faire mal c'est celui de Tiger Woods.

rea

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Message par Mister Gratte le Lun 25 Aoû 2008 - 14:35

Si j'en juge par ma "performance" de la semaine dernière avec Pattenzinc, ce break ne m'a vraiment pas fait de bien !! lol
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