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Douleur main droite

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Message par hejulien Lun 4 Aoû 2008 - 16:30

Je voulais savoir si durant vos débuts golfiques (et même après) vous aviez déjà resenti une douleur, semblable à une tendinite, sur le coté extérieur de la main droite ?

Je m'explique : j'ai débuté le golf il y a quelques semaines seulement et après mes séances de practice je resens une douleur dans la main droite qui s'étend sur tout le coté en partant de la base de l'auriculaire.

J'ai l'impression que cela est du au grip (overlaping).

Cette douleur va t'elle disparaitre en musclant cette partie de la main à force de pratique ou est-elle du à un grip non adapté pour ma main ?

Pour info mon pro m'interdit l'interlocking car selon lui il n'est pas adapté pour moi.

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Message par Invité Lun 4 Aoû 2008 - 16:38

peux être que si tu serres le club encore plus fort, la douleur sera encore plus importante ...

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Message par Gastel Lun 4 Aoû 2008 - 16:39

C'est musculaire ? Est-ce que tu ne serres pas le grip trop trop fort ? Main droite (pour un droitier), la pression est assez légère et avec majeur+annulaire.
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Message par hejulien Lun 4 Aoû 2008 - 16:41

Je pense pas que ce soit du à la pression mais plutot au décalage entre l'auriculaire et le reste de la main droite.

L'uriculaire étant légèrement en extension je me dis que la douleur peut être du à un manque de "souplesse" à ce niveau là.

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Message par loudo62 Lun 4 Aoû 2008 - 17:08

Es ce que tu échauffes tes mains , poignets avant de jouer ? Aprés si tu touches le sol avant la balle avec un shaft acier toutes les vibrations vont dans la main par rapport a un shaft carbonne qui lui les vibrations ce répartise ....

Aprés peut-etre une mauvaise formation , ta jamais eu de probléme avec ta main par le passé ?
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Message par Def Lun 4 Aoû 2008 - 17:12

Faut pas non plus taper du poing après chaque balle topée!

Fais du streching!
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Message par Ringeval Lun 4 Aoû 2008 - 18:33

Il faut tout de suite que tu saches que au practice il faut faire du qualitatif et il ne sert à rien de taper 150 balles comme une mitraillette . Perso je tape une trentaine de balle maxi et cela me prend 40 minutes .
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Message par Pattenzinc Lun 4 Aoû 2008 - 19:03

Hummm!

Néophyte, 3 semaines de golf, il est peut-être encore temps:

Fais toi vite amputer de la main droite, ce sera toujours moins grave que le virus qui nous a tous choppé. lolll

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Message par Valoche Lun 4 Aoû 2008 - 19:21

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Message par loudo62 Lun 4 Aoû 2008 - 19:26

ouais sors valoche lolll
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Message par BECK Lun 4 Aoû 2008 - 21:06

hejulien a écrit:Je voulais savoir si durant vos débuts golfiques (et même après) vous aviez déjà resenti une douleur, semblable à une tendinite, sur le coté extérieur de la main droite ?
...

Pour info mon pro m'interdit l'interlocking car selon lui il n'est pas adapté pour moi.

Tu devrais commencer par en parler à ton pro, non ?
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Message par toufex-lebonreflexe Lun 4 Aoû 2008 - 21:29

Pattenzinc a écrit:Hummm!

Néophyte, 3 semaines de golf, il est peut-être encore temps:

Fais toi vite amputer de la main droite, ce sera toujours moins grave que le virus qui nous a tous choppé. lolll

foot2

J'en ris encore...
Cela dit, c'est pas faut, il est encore temps.
Première chose à faire (amha) : faire vérifier sans attendre ton grip par un pro. Parce que, un grip qui t'oblige à compenser, peut éventuellement te causer ce genre de désagréments, et par ailleurs, ça va ruiner tous tes espoirs de batir un swing correct.
Deuxième chose : ben... faire vérifier ton grip par un pro.
Après, tu pourras regarder si ça ne vient pas d'autre chose...
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