Epaule arrière et posture

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Message par halaekala le Lun 12 Nov 2007 - 18:17

un rapide message pour vous faire part d'une découverte pour moi suite à un cours avec mon Pro hier : a l'adresse, l'épaule arrière (donc gauche pour les gauchers) doit être plus basse que l'épaule opposée.

C'est certainement évident pour beaucoup d'entre vous, et à posteriori cela semble logique, mais ce n'est pas ce que je faisais. J'avais tendance à avancer mon épaule plutôt qu'à la baisser...

Bref cela change de façon importante les sensations du back swing et m'a fait découvrir « l'armement du bras » arrière. J’appel armement le fait que le bras droit est fléchi et le coude pointe vers le bas.

Finalement pas si court que ça mon message …
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Message par Lin le Lun 12 Nov 2007 - 18:24

Effectivement, ta mains droite etant moins basse ton epaule aussi :p
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Message par Invité le Lun 12 Nov 2007 - 18:25

Comme tu es gaucher l'épaule gauche est plus basse que l'épaule droite parce que ton grip main gauche est plus bas que ton grip main droite, on garde ainsi l'alignement des épaules parallèle à la ligne de jeu. En gardant les épaules à la même hauteur tu étais obligé d'avancer ton épaule gauche avec donc une perte d'alignement des épaules.

rea

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Message par halaekala le Mar 13 Nov 2007 - 14:19

Rea a écrit:Comme tu es gaucher l'épaule gauche est plus basse que l'épaule droite parce que ton grip main gauche est plus bas que ton grip main droite, on garde ainsi l'alignement des épaules parallèle à la ligne de jeu. En gardant les épaules à la même hauteur tu étais obligé d'avancer ton épaule gauche avec donc une perte d'alignement des épaules.

rea
C'est exactement ça sauf que je suis droitier, ne me demandez pas pourquoi j'ai pris un gaucher en exemple. Dans mon cas cela donne un alignement des épaules à gauche et au final des balles qui partent directement à gauche.

Si j'ai posté c'est que c'est un truc finalement évident donc on n'en parle pas forcément. En tout cas moi, en plus de 5 ans de golf on ne m'en avait pas parlé (ou alors j'ai oublié minor )
Bref, je vais pas dire que ça va changer ma vie de golfeur mais ça devrait l'améliorer, en tout cas mes balles partent droit devant maintenant !
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Message par Pascal59 le Mar 13 Nov 2007 - 17:11

MLV en parle dans sa vidéo sur les chataignes !
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