Cet hiver

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Cet hiver

Message par Tarif le Mer 5 Déc 2018 - 11:58

Allez, histoire de discuter un peu. Cet hiver, vous faites quoi? Refonte de votre swing? Mise en oeuvre de PuttingZone? Entrainement petit jeu? Essai de maîtriser les effets? Je joue avec les pieds, ça ne pourra pas être pire? Je fais des parcours, comme d'hab?
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Re: Cet hiver

Message par Rea le Mer 5 Déc 2018 - 16:36

Pour ma part :
Plus de practice , moins de parcours mais je maintiens mes Match play du mardi au National.
Pour le swing , je simplifie mon swing et je ne  travaille que sur 2 points clés:  un baskswing plus large et un coude droit plus flottant et au downswing je ramène le coude droit pres du corps poir aplanir la descente, travail regulier en sortie de bunker au 58 degres sur 3 points techniques et en donnant du spin , chipping travail sur le contact de balle , putting (travail sur le fait de rentrer la balle à moins de 7 m, routine , visee ...) et le putt de retour ecidemment  . Travail sur le driving avec un SLDR 9, 5 degres version Tour  acheté d’occaz , il esr vraiment super ce club . Tout cela pour etre prêt  aux competes qui commencent fin Mars.

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Dernière édition par Rea le Mer 5 Déc 2018 - 18:36, édité 1 fois
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Re: Cet hiver

Message par Gastel le Mer 5 Déc 2018 - 18:21

A priori encore du parcours, Rochefort tient bien la pluie.

J'ai rencontré LJ hier, je pense refaire une séance de serrage de boulon sur le putting et peut-être sur le plein swing.
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Re: Cet hiver

Message par alucard77 le Mer 5 Déc 2018 - 18:59

Pour ma part reprendre des cours afin de caler un swing régulier et répétitif, travailler un peu de tout du putting au petit jeu.
Et faire quelques compètes histoires de descendre l'index.
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Re: Cet hiver

Message par Tarif le Mer 5 Déc 2018 - 19:15

Sacré programme Réa.

Pour ma part, cours sur le swing.
Ancrage PuttingZone en travaillant les 4 axes et surtout le stroke.
Entrainement petit jeu: chipping, pitching.
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Re: Cet hiver

Message par Christophe le Mer 5 Déc 2018 - 19:55

2019 réabonnement + cours dès janvier. Obj 8 fin 2019. Non mais !
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Re: Cet hiver

Message par Tarif le Mer 5 Déc 2018 - 20:30

Christophe a écrit:2019 réabonnement + cours dès janvier. Obj 8 fin 2019. Non mais !
Tu n'étais plus abonné depuis quand?
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Re: Cet hiver

Message par greg le Mer 5 Déc 2018 - 21:41

Moi, tu ne le croieras pas, mais c’est une révolution:
Je n’ai plus repris d’abonnement cette année, mais juste un truc Parent Golf, qui me donne 1 cours par semaine (et accès parcours local) et je PRENDS DONC UN COURS PAR SEMAINE !!!
J’avais pas eu de prof depuis LJ.
Conclusion so far:
Mon swing est en vrac, tout décoordoné, et depuis 3 semaines, je dois faire des demi swing en grip inversé...
Essaie, tu vas voir comme c’est drôle.

J’accepte cette remise à plat, et je reste persuadé que l’origine du pb, c’est ce pu***n de fitting que j’ai fait il y a des années, avec ces clubs MOI sans équilibre, et où il fallait que je cherche la sensation de même intensité de release.
Conclusion, j’ai commencé à bidouiller avec tous mes clubs, et jouant des poignets, et bidouillant l’impact, pour avoir l’impression d’accélérer pareil au Pitch et au F3, et je ne faisais que de la m**de.

Je reprends donc à la base, et je m’en veux vachement d’avoir filer mes vieux X14...

D’ailleurs, je viens de réinvestir dans des wedges (Cleveland RTX) et c’est déjà le jour et la nuit. Ces clubs ont un poids que tu sens, et qui joue son rôle dans l’impact et la traversée.

Bref, cet hiver, je reprends tout à la base.
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Re: Cet hiver

Message par lucky luc le Mer 5 Déc 2018 - 21:53

Travail sur mon backswing comme d'hab, partir en ligne, j'arrive pas à comprendre que ce soit si dur. Je l'aurai un jour, je l'aurai!
Un peu de practice. Faut que je fasse aussi qqchose pour mon putting, desfois je suis grave et pouvoir jouer un bois sur herbe (là c'est quasi honteux d'être autant une quiche sur ce secteur de jeu).
Sinon du parcours si possible, ça fait toujours du bien à la tête!
Je pensais passer un cap cette année après un vrai travail sur le swing depuis plus d'un an mais les compet sont venues un peu trop tôt avant de pouvoir bien ancrer tous mes changements. J'ai l'impression que j'ai tout à refaire.
Bon an mal an, mon niveau de jeu s'améliore petit à petit.
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Re: Cet hiver

Message par Rea le Mer 5 Déc 2018 - 21:53

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Re: Cet hiver

Message par lucky luc le Mer 5 Déc 2018 - 22:00

Greg, pour les clubs j'ai changé cette année de clubs en passant de MOI à pas MOI. Faut pas mourir idiot.
Bah à part que mes nouveaux clubs soient plus puissants, pas de gros changement. D'ailleurs j'avais scoré en début d'année avec mes anciens clubs et dans des conditions difficiles. J'ai mis un peu de temps sur les nouveaux clubs avec l'impression qu'ils étaient très lourds en tête. En tout cas je sais que pour toi ça a été une bonne galère.
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Re: Cet hiver

Message par lucky luc le Mer 5 Déc 2018 - 22:47

l'exercice séquencé que je faisais pour le BS pour bien partir en ligne, que je vais reprendre.
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Re: Cet hiver

Message par Tarif le Jeu 6 Déc 2018 - 8:41

C'est bon ça Greg. Et oui, si tes clubs ne te vont pas, pourquoi ne pas changer?
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Re: Cet hiver

Message par Tarif le Jeu 6 Déc 2018 - 8:43

Luc, lorsque tu ne pars pas en ligne, comment pars-tu?
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Re: Cet hiver

Message par Rea le Jeu 6 Déc 2018 - 12:46

Tarif a écrit:Luc, lorsque tu ne pars pas en ligne, comment pars-tu?

Intérieur, il a toujours fait ça . Je me rappelle d’un stage où après l’overswing c’était le démarrage trop intérieur
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Re: Cet hiver

Message par bubble le Jeu 6 Déc 2018 - 18:37

il me faut travailler avec de la vidéo afin de m'aider à rendre mon swing un peu plus académique.

ça marche plutôt bien tout secteur de jeux confondus mais côté frappe de balle j'ai souvent un creux sur 1-2 trous qui casse la carte puis aussi des bogeys ici ou la alors que franchement je devrais putter pour birdie.
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Re: Cet hiver

Message par Rea le Jeu 6 Déc 2018 - 18:45

bubble a écrit:il me faut travailler avec de la vidéo afin de m'aider à rendre mon swing un peu plus académique.

ça marche plutôt bien tout secteur de jeux confondus mais côté frappe de balle j'ai souvent un creux sur 1-2 trous qui casse la carte puis aussi des bogeys ici ou la alors que franchement je devrais putter pour birdie.

Un swing académique, ça sert à rien . Un swing est efficace ou pas , des ajustements peuvent suffir le Plus souvent. C’est le score qui compte .

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Re: Cet hiver

Message par Framboisine le Jeu 6 Déc 2018 - 18:55

Rea a écrit:
Tarif a écrit:Luc, lorsque tu ne pars pas en ligne, comment pars-tu?

Intérieur, il a toujours fait ça . Je me rappelle d’un stage où après l’overswing c’était le démarrage trop intérieur

Avec des repères d'alignement au sol , ça se corrige rapidement  om .Sur ce close up, on voit bien que dès l'instant où la main et le bras avants entament leur action, l'épaule arrière commence à s'effacer et le bassin commence à pivoter, la poche arrière part vers l'arrière. Ainsi, le club évolue progressivement vers l'intérieur tout en se situant devant les mains. Je rajouterais qu'une chose est sûre pour le coup en golf  rea  ce n'est pas à la montée qu'on tape la balle. So far so good  yes

https://www.youtube.com/watch?v=imhTDe__j6M
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Re: Cet hiver

Message par Christophe le Ven 7 Déc 2018 - 0:59

Tarif a écrit:
Christophe a écrit:2019 réabonnement + cours dès janvier. Obj 8 fin 2019. Non mais !
Tu n'étais plus abonné depuis quand?
 
2 ans
depuis je suis descendu de 9,3 à 11
donc ça suffit !
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Re: Cet hiver

Message par Tarif le Ven 7 Déc 2018 - 8:51

Christophe a écrit:
donc ça suffit !
Voilà qui est bien dit.
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Re: Cet hiver

Message par lucky luc le Sam 8 Déc 2018 - 17:42

Framboisine a écrit:avec des repères d'alignement au sol , ça se corrige rapidement  om .Sur ce close up, on voit bien que dès l'instant où la main et le bras avants entament leur action, l'épaule arrière commence à s'effacer et le bassin commence à pivoter, la poche arrière part vers l'arrière. Ainsi, le club évolue progressivement vers l'intérieur tout en se situant devant les mains. Je rajouterais qu'une chose est sûre pour le coup en golf  rea  ce n'est pas à la montée qu'on tape la balle. So far so good  yes

https://www.youtube.com/watch?v=imhTDe__j6M

J'ai tendance à "rouler" les poignets au démarrage c que ne fait pas tiger sur la vidéo. Je ne sais pas pourquoi mais j'ai ancré ce départ intérieur depuis des années  et m'en débarrasser est un long chemin de croix.
Je prends toutes les idées pour m'aider à partir en ligne  lolll  lolll
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Re: Cet hiver

Message par Rea le Sam 8 Déc 2018 - 19:36

lucky luc a écrit:
Framboisine a écrit:avec des repères d'alignement au sol , ça se corrige rapidement  om .Sur ce close up, on voit bien que dès l'instant où la main et le bras avants entament leur action, l'épaule arrière commence à s'effacer et le bassin commence à pivoter, la poche arrière part vers l'arrière. Ainsi, le club évolue progressivement vers l'intérieur tout en se situant devant les mains. Je rajouterais qu'une chose est sûre pour le coup en golf  rea  ce n'est pas à la montée qu'on tape la balle. So far so good  yes

https://www.youtube.com/watch?v=imhTDe__j6M

J'ai tendance à "rouler" les poignets au démarrage c que ne fait pas tiger sur la vidéo. Je ne sais pas pourquoi mais j'ai ancré ce départ intérieur depuis des années  et m'en débarrasser est un long chemin de croix.
Je prends toutes les idées pour m'aider à partir en ligne  lolll  lolll

Tu fais comme lui , les mains restent en ligne et il couche le club en roulant les poignets :



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Re: Cet hiver

Message par Framboisine le Sam 8 Déc 2018 - 19:55

lucky luc a écrit:
Framboisine a écrit:avec des repères d'alignement au sol , ça se corrige rapidement  om .Sur ce close up, on voit bien que dès l'instant où la main et le bras avants entament leur action, l'épaule arrière commence à s'effacer et le bassin commence à pivoter, la poche arrière part vers l'arrière. Ainsi, le club évolue progressivement vers l'intérieur tout en se situant devant les mains. Je rajouterais qu'une chose est sûre pour le coup en golf  rea  ce n'est pas à la montée qu'on tape la balle. So far so good  yes

https://www.youtube.com/watch?v=imhTDe__j6M

J'ai tendance à "rouler" les poignets au démarrage c que ne fait pas tiger sur la vidéo. Je ne sais pas pourquoi mais j'ai ancré ce départ intérieur depuis des années  et m'en débarrasser est un long chemin de croix.
Je prends toutes les idées pour m'aider à partir en ligne  lolll  lolll

Je ne pense pas non plus qu'il faille délibérément envoyer les mains vers l'intérieur au take-away. Manipuler le club avec les mains n'est pas, à mon sens, la meilleure option pour bien démarrer son swing.  minor Les mains évoluent progressivement vers l'intérieur uniquement grâce au pivot du corps initiée par la traction de la main et du bras avants ( gauche pour un droitier ) Cela aide, entre autre, au take-away à avoir une tête de club qui, tout en évoluant vers l'intérieur, se situe devant les mains. Lors d'un check ,J'utilise parfois un stick d'alignement au sol pour visualiser le chemin , cela dit attention tout de même , à trop chercher à le garder en ligne risque de provoquer de gros problèmes de connexion ce qui peut provoquer toutes sortes de mauvais coups et une grosse perte de puissance dans la zone d'impact .coucou
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Re: Cet hiver

Message par Framboisine le Sam 8 Déc 2018 - 20:07

Rea a écrit:
lucky luc a écrit:
Framboisine a écrit:avec des repères d'alignement au sol , ça se corrige rapidement  om .Sur ce close up, on voit bien que dès l'instant où la main et le bras avants entament leur action, l'épaule arrière commence à s'effacer et le bassin commence à pivoter, la poche arrière part vers l'arrière. Ainsi, le club évolue progressivement vers l'intérieur tout en se situant devant les mains. Je rajouterais qu'une chose est sûre pour le coup en golf  rea  ce n'est pas à la montée qu'on tape la balle. So far so good  yes

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J'ai tendance à "rouler" les poignets au démarrage c que ne fait pas tiger sur la vidéo. Je ne sais pas pourquoi mais j'ai ancré ce départ intérieur depuis des années  et m'en débarrasser est un long chemin de croix.
Je prends toutes les idées pour m'aider à partir en ligne  lolll  lolll

Tu fais comme lui , les mains restent en ligne et il couche le club en roulant les poignets :



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Au fil du temps , c'est le privilège de l'âge ...gne j''en suis arrivée à penser (et à faire ), que démarrer son action à la montée par une traction de la main, du bras et de l'épaule avants tout en gardant une très grande décontraction du haut du corps ( tronc, épaules ) aide à ne pas manipuler le club de manière intempestive avec les mains, maintenir une bonne largeur d'arc et faire partir le club sur le bon chemin, progressivement vers l'intérieur. Une transition tempérée et hop c'est parti ....wouhouuu folgan
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Re: Cet hiver

Message par lucky luc le Sam 8 Déc 2018 - 21:10

houla. pas le même type de swing. Il a énormément d'angle, il est cassé en 2 devant la balle. Le club part un peu à l'intérieur.
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Re: Cet hiver

Message par Rea le Sam 8 Déc 2018 - 21:59

lucky luc a écrit:houla. pas le même type de swing. Il a énormément d'angle, il est cassé en 2 devant la balle. Le club part un peu à l'intérieur.

Oui mais pas les mains , le club peut partir à l’intérieur.
Tu swingues en un plan mais tu veux swinguer en 2 plans ?
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Re: Cet hiver

Message par lucky luc le Sam 8 Déc 2018 - 23:12

heu non je swingue en 2 plans.
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Re: Cet hiver

Message par Rea le Dim 9 Déc 2018 - 6:59

lucky luc a écrit:heu non je swingue en 2 plans.

Cela a donc changé par rapport à mon souvenir. Les bras doivent swinguer devant le corps et up and down. La face de club regarde la balle au démarrage

J’aime beaucoup cette vidéo sur l’action du coude droit qui est la clé d’un bon démarrage, et d’une bonne position au sommet du backswing ainsi que l’impact .



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Re: Cet hiver

Message par lucky luc le Dim 9 Déc 2018 - 14:29

Ca me parle.
J'ai souvent mon coude trop derrière mais c'est en partie due à une limitation suite opération de l'épaule.
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Re: Cet hiver

Message par Agathe le Lun 17 Déc 2018 - 8:16

Je prends un cours par mois avec Sam à Marivaux.

Après avoir bossé la vitesse de hanches, maintenant que c'est à peu près acquis je bosse le retard.
Jamais bossé ça de ma vie, j'ai l'impression que je n'y arriverais jamais. tapt

Sam qui m'a déjà vue en GP en caddeyant sa fille me dit que je le faisais plus ya 4/5 ans et donc que je le fais déjà un peu, je ne trouve pas.

Hier chose exceptionnelle pour moi j'ai tapé un seau après le parcours, ça banane grave à droite en topon, donc je dois bien le faire! lolll

Si j'y arrive je dois gagner un club, pour l'instant j'ai juste l'impression d'être une débutante.
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Re: Cet hiver

Message par Tarif le Lun 17 Déc 2018 - 9:16

Et oui, changer n'est pas aisé. Mais il faut persévérer.
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Re: Cet hiver

Message par Framboisine le Lun 17 Déc 2018 - 9:28

Agathe a écrit:Je prends un cours par mois avec Sam à Marivaux.

Après avoir bossé la vitesse de hanches, maintenant que c'est à peu près acquis je bosse le retard.
Jamais bossé ça de ma vie, j'ai l'impression que je n'y arriverais jamais. tapt  

Sam qui m'a déjà vue en GP en caddeyant sa fille me dit que je le faisais plus ya 4/5 ans et donc que je le fais déjà un peu, je ne trouve pas.

Hier chose exceptionnelle pour moi j'ai tapé un seau après le parcours, ça banane grave à droite en topon, donc je dois bien le faire! lolll

Si j'y arrive je dois gagner un club, pour l'instant j'ai juste l'impression d'être une débutante.

Chérie , nous sommes toutes des débutantes à ce jeu là, quand on sera grande peut-être yes ,et je ne parle même pas des Mecs ....Qu'ils continus à "caresser " l'espoir de jouer au golf un jour .... joie joie En attendant prenons du Plaisir à jouer ...C'est le secret !
D'autre part , topon , manque d'engagement dans la balle à la descente . Reprise d'appui , transfert de poids .... te permettant un release des bras en extension au follow through tout ça Bon entrainement et bonnes fêtes de fin d'année .... à toi coucou
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Re: Cet hiver

Message par Agathe le Lun 17 Déc 2018 - 9:31

Joyeuses fêtes aussi Framboisine! bizoo
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Message par Laurent Jockschies le Lun 17 Déc 2018 - 9:38

Framboisine a écrit:
Agathe a écrit:Je prends un cours par mois avec Sam à Marivaux.

Après avoir bossé la vitesse de hanches, maintenant que c'est à peu près acquis je bosse le retard.
Jamais bossé ça de ma vie, j'ai l'impression que je n'y arriverais jamais. tapt  

Sam qui m'a déjà vue en GP en caddeyant sa fille me dit que je le faisais plus ya 4/5 ans et donc que je le fais déjà un peu, je ne trouve pas.

Hier chose exceptionnelle pour moi j'ai tapé un seau après le parcours, ça banane grave à droite en topon, donc je dois bien le faire! lolll

Si j'y arrive je dois gagner un club, pour l'instant j'ai juste l'impression d'être une débutante.

Chérie , nous sommes toutes des débutantes à ce jeu là, quand on sera grande peut-être  yes ,et je ne parle même pas des Mecs ....Qu'ils continus à "caresser " l'espoir de jouer au golf un jour .... joie joie En attendant prenons du Plaisir à jouer ...C'est le secret !
D'autre part , topon , manque d'engagement dans la balle à la descente . Reprise d'appui , transfert de poids .... te permettant un release des bras en extension au follow through tout ça Bon entrainement et bonnes fêtes de fin d'année .... à toi  coucou

Travailler le retard, c'est compliqué, dangereux, souvent non productif. Car le retard c'est une conséquence liée au relâchement, conditionnée par le type de filière, de grip, de posture, la conséquence d'une certaine idée de lancer, etc.
Ce qui serait interessant pour le forum c'est que tu nous dises quels exercices, pour comprendre la démarche, c'est intéressant. Et oui bien sur le retard provoqué artificiellement donne des balles à droite puisqu'on retarde le moment où la face revient square.
Bon release de fin d'année !

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Re: Cet hiver

Message par Agathe le Lun 17 Déc 2018 - 9:53

Je n'ai pas forcément d'exos, il m'a montré comment le bout du grip doit pointer vers la balle minimum, au max vers la cible comme les pros et qu'il fallait revenir super vite après.

Question quelqu'un y arrive ou c'est une légende? lolll
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Re: Cet hiver

Message par Laurent Jockschies le Lun 17 Déc 2018 - 12:27

Agathe a écrit:Je n'ai pas forcément d'exos, il m'a montré comment le bout du grip doit pointer vers la balle minimum, au max vers la cible comme les pros et qu'il fallait revenir super vite après.

Question quelqu'un y arrive ou c'est une légende? lolll
Le problème dans ton cas c'est ton handicap au pied gauche. Tu le sais tu as du mal à prendre appui sur ce pied gauche à cause de ton problème de cheville, donc le release du club se fait forcément plus tôt.
Tout est une question d'équilibre et d'harmonie entre les choses

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Re: Cet hiver

Message par Framboisine le Mar 18 Déc 2018 - 17:39

Agathe a écrit:Je n'ai pas forcément d'exos, il m'a montré comment le bout du grip doit pointer vers la balle minimum, au max vers la cible comme les pros et qu'il fallait revenir super vite après.

Question quelqu'un y arrive ou c'est une légende? lolll

Tous les Tours Pros que j'ai côtoyés , disaient peu ou prou tous la même chose , en swinguant le club, ils cherchent à lancer la tête de club à travers la balle , et c'est l'inertie et la force centrifuge qui vont permettre à l'arc du swing de s'agrandir vers l'avant. Il me semble donc souhaitable de plutôt chercher à "lancer la tête du club" et le reste suivra....Pour moi ,le release est une conséquence d'un état de relâchement musculaire avant toute chose , conjugué à un bas du corps qui tourne suffisamment ce qui permet de laisser la place pour dégager les bras en extension . Wink Sinon, impossible "de tendre les bras" car les muscles se crispent et retiennent le club, le bras droit et/ou le gauche se fléchi...
A la belle époque ,Tiger disait aimer avoir la représentation mentale où tout en répartissant le poids de son corps sur le pied avant au début de la descente, il laissait les bras "tomber". Ca lui permettait de ne pas précipiter le début de la descente, d'emmagasiner beaucoup de vitesse et de la délivrer au bon moment. yes
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Message par Agathe le Mar 18 Déc 2018 - 17:58

Lancer la tête de club, ça me parait juste l'opposé du retard.   minor

Tu y arrives toi?
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Re: Cet hiver

Message par Folgan le Mar 18 Déc 2018 - 18:38

Agathe a écrit:Lancer la tête de club, ça me parait juste l'opposé du retard...
pour moi c'est le complément : le retard est l'énergie emmagasinée et le lancer c'est l'effet ressort du release.
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Message par Agathe le Mar 18 Déc 2018 - 18:55

J'essaierai...mais il me manque de la vitesse.
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Re: Cet hiver

Message par Tarif le Mar 18 Déc 2018 - 19:03

Framboisine a écrit:Tous les Tours Pros que j'ai côtoyés , disaient peu ou prou tous la même chose , en swinguant le club, ils cherchent à lancer la tête de club à travers la balle , et c'est l'inertie et la force centrifuge qui vont permettre à l'arc du swing de s'agrandir vers l'avant. Il me semble donc souhaitable de plutôt chercher à "lancer la tête du club" et le reste suivra....Pour moi ,le release est une conséquence d'un état de relâchement musculaire avant toute chose , conjugué à un bas du corps qui tourne suffisamment ce qui permet de laisser la place pour dégager les bras en extension . Wink Sinon, impossible "de tendre les bras" car les muscles se crispent et retiennent le club, le bras droit et/ou le gauche se fléchi...
A la belle époque ,Tiger disait aimer avoir la représentation mentale où tout en répartissant le poids de son corps sur le pied avant au début de la descente, il laissait les bras "tomber". Ca lui permettait de ne pas précipiter le début de la descente, d'emmagasiner beaucoup de vitesse et de la délivrer au bon moment. yes
Superbe. Merci M'Dame.
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Message par Framboisine le Mar 18 Déc 2018 - 21:13

Agathe a écrit:Lancer la tête de club, ça me parait juste l'opposé du retard.   minor

Tu y arrives toi?

C'est la reprise d'appui sur l'avant (à gauche si tu joues en droitière ) qui initie la descente des bras avec un certain "retard " . C'est une question de timing . La meilleure façon que je connaisse pour y parvenir , après avoir repris appui sur l'avant ( transfert de poids de droite à gauche au DS ) c'est d'initier le début de la descente avec le bras avant (gauche ) pour ensuite libérer le coté droit ...Bref , renforce le coté gauche , c'est de la bombe ! coucou
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Message par Christophe le Mar 18 Déc 2018 - 22:32

Comment tu lances la descente avec le bras gauche sans le "raidir" ou sans le mettre en tension ? gravité ?
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Message par Rea le Mer 19 Déc 2018 - 7:12

Framboisine a écrit:
Agathe a écrit:Lancer la tête de club, ça me parait juste l'opposé du retard.   minor

Tu y arrives toi?

C'est la reprise d'appui sur l'avant (à gauche si tu joues en droitière ) qui initie la descente des bras avec un certain "retard " . C'est une question de timing . La meilleure façon que je connaisse pour y parvenir , après avoir repris appui sur l'avant ( transfert de poids de droite à gauche au DS ) c'est d'initier le début de la descente avec le bras avant (gauche ) pour ensuite libérer le coté droit ...Bref , renforce le coté gauche , c'est de la bombe ! coucou

Tiens ça me dit quelque chose ....
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Message par Agathe le Mer 19 Déc 2018 - 7:55

Framboisine a écrit:
Agathe a écrit:Lancer la tête de club, ça me parait juste l'opposé du retard.   minor

Tu y arrives toi?

C'est la reprise d'appui sur l'avant (à gauche si tu joues en droitière ) qui initie la descente des bras avec un certain "retard " . C'est une question de timing . La meilleure façon que je connaisse pour y parvenir , après avoir repris appui sur l'avant ( transfert de poids de droite à gauche au DS ) c'est d'initier le début de la descente avec le bras avant (gauche ) pour ensuite libérer le coté droit ...Bref , renforce le coté gauche , c'est de la bombe ! coucou

Merci!!!! Je vois mieux! reg yes
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Re: Cet hiver

Message par Laurent Jockschies le Mer 19 Déc 2018 - 10:58

Eh ben voilà ! Bien le forum quand même !!!

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Re: Cet hiver

Message par Valoche le Mer 19 Déc 2018 - 22:11

Christophe a écrit:Comment tu lances la descente avec le bras gauche sans le "raidir" ou sans le mettre en tension ? gravité ?
Le problème, c'est pas de raidir le bras gauche, c'est de ne pas raidir les poignets. C'est ça, la clé. Tout le reste, c'est de la littérature.

Imagine-toi en train de donner un coup de fouet (à qui tu veux sauf à moi) vers le bas.
Le petit mouvement du poignet, il n'est pas volontaire. C'est l'avant-bras qui fait tout, le poignet se contentant de n'avoir aucune tension. Essaye (même sans le fouet), et tu comprendras un peu mieux comment les choses doivent se passer.

Sinon Agathe, le "retard", pour moi, c'est de la foutaise. Tu peux éventuellement te "forcer" à mettre du "retard" pour comprend la position que tu dois avoir un peu avant l'impact, mais pas plus.
Le retard, c'est plutôt le fait que la tête de club est en retard sur les mains, mais ce n'est pas du tout un truc volontaire. La tête de club traîne derrière les mains uniquement si tes poignets sont libres, et que ton bras gauche bouge dans un plan correct.
Regarde Iron Byron, et tu comprendras, toi aussi minor
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Re: Cet hiver

Message par Agathe le Jeu 20 Déc 2018 - 6:09

Dac merci Smile
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Re: Cet hiver

Message par Christophe le Ven 21 Déc 2018 - 0:28

Merci Mister Valoche
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Re: Cet hiver

Message par Woooosh! le Mar 1 Jan 2019 - 9:47

Framboisine a écrit:
Agathe a écrit:Je n'ai pas forcément d'exos, il m'a montré comment le bout du grip doit pointer vers la balle minimum, au max vers la cible comme les pros et qu'il fallait revenir super vite après.

Question quelqu'un y arrive ou c'est une légende? lolll

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Justin Rose dit exactement la même chose que Woods. Toutefois, on remarquera que les champions laissent tomber les bras... plus vite que nous !
Concernant le ''lag'' et le truc du bout du grip pointant vers la balle (à quel moment du DS, voilà la question, éh éh ?... disons, à mi-distance dans le DS, quand les bras tombent environ à hauteur des hanches), n'en déplaise à LJ, qui trouve (fort justement) ''dangereux'' de "travailler le lag" en soi, isolé du reste du geste, je recherche à augmenter l'effet de retard, toutefois en conservant à la fois tempo, donc rythme, et fouetté SANS chercher à forcer. Mon "ennemie" actuelle est ma main droite, qui, en cherchant à lancer le club vers la cible, augmente la rotation de la tête à l'impact et ferme la face, générant des vilains hooks... Question de grip, peut-être, à revoir, de toute façon.
Pour ma part, je travaille beaucoup cet hiver au practice et sur mon tapis de putting.
Je recherche les points d'amélioration qui me semblent désormais principaux, après avoir beaucoup visionné tout un tas de tutoriaux, à savoir : amplitude, tourner la "rib cage" rapidement au BS, montée vers l'extérieur droite (si c'est bien fait, pas possible de sortir du plan de swing), temporisation  entre haut du BS et début du DS, retour rapide de la "rib cage" vers la parallèle de l'axe du swing au DS AVEC DU ''LAG'', ancrage des pieds au DS, vitesse de rotation des hanches au DS et à l'impact/release, traversée vers la cible, finish équilibré et complet. L'amplitude est cruciale pour une qualité de geste, selon moi. [désolé pour ceux qui avaient lu ce post avant ajouts, une partie de mon texte avait sauté au copier/coller, que j'ai donc dû rajouter]
Au putting, tout va bien depuis peu (changement d'un détail dans le grip = réussite augmentée immédiatement) après avoir remarqué dans le menu comment Brooks Koepka, mon joueur fétiche, prenait son stance et son grip, et adopté le même principe. Or, ce beau gabarit a été encensé par Woods lui-même après le PGA Championship 2018, ce qui est significatif... donc pas trop mal, comme modèle  lolll.
Depuis début novembre, le travail intensif des pleins coups a payé : des progrès réels aussi bien distance qu'en précision. Reste à peaufiner le travail pour à la fois automatiser les points de repères dans le swing et augmenter la régularité, disons... juste une majorité de balles là où je veux à peu près en orientation, et à peu près la distance espérée club par club, au moins depuis les SW jusqu'au fer 4, par incréments de 2 lofts, et même avec les hybrides (H4 ET H3). Pour le B3 et le B1, l'orientation, ça sera déjà pas mal lolll lolll. De toute façon, pour que le travail technique paye, j'insiste sur le travail PHYSIQUE également : à mon âge (63), on ne lève plus de fonte en salle (j'en ai assez levé comme ça plus jeune...), on cherche à maintenir souplesse et cardio : beaucoup de stretching, un peu d'abdos, du rameur chaque matin, beaucoup de marche rapide, et un peu de vélo. C'est contraignant quand, comme moi, on travaille encore pour gagner sa vie et qu'on dispose de peu de temps mais les résultats, aussi bien en matière de santé que de golf, offrent beaucoup de satisfaction.
Oui, 300% d'accord, Framboisine, release = relâchement... MAIS... ce mot peut amener à faire penser à une certaine décontraction exagérée, nuisible à l'énergie dont a besoin l'ensemble du corps pour bien rentrer dans la balle. J'ai en mémoire un cliché représentant Thomas Bjorn en extension au release avec un bois  de fairway : les bras étaient complètement propulsés à l'horizontale devant lui vers la cible, ainsi que son club, un modèle du genre en termes de follow-through. Donc, un1 !
Bonne année à tous.


Dernière édition par Woooosh! le Mar 1 Jan 2019 - 19:56, édité 4 fois
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