La méthode Catapult

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La méthode Catapult

Message par Rea le Dim 28 Oct 2018 - 12:46

On swingue pas vers la cible mais le haut quitte à perdre du lag avec le driver :



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Re: La méthode Catapult

Message par bubble le Dim 28 Oct 2018 - 14:52

vu avant hier. thumbs down total. de la présentation à la longueur a inutilité de tous ses propros.
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Re: La méthode Catapult

Message par Rea le Dim 28 Oct 2018 - 19:40

Let the club go . On confond souvent ce que doit faire le corps et la réaction du corps par rapport à ce que fait le club . Il faut éviter l’excès de contrôle du club:



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Re: La méthode Catapult

Message par Framboisine le Lun 29 Oct 2018 - 8:14

cii Excellente vidéo . Tout part de l'adresse , une posture juste avec un poids réparti légèrement incliné vers l'avant sur les métatarses .
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Re: La méthode Catapult

Message par Minor swing le Lun 29 Oct 2018 - 11:18

Première vidéo : il y a du Mike Austin là-dessous non ?

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Re: La méthode Catapult

Message par Framboisine le Lun 29 Oct 2018 - 12:39

Minor swing a écrit:Première vidéo : il y a du Mike Austin là-dessous non ?

Si senior .... coucou La deuxième aussi , plan d'épaule au DS , et plus largement sur la circulation du club dans l'espace yes
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Re: La méthode Catapult

Message par Rea le Lun 29 Oct 2018 - 13:48

Framboisine a écrit:
Minor swing a écrit:Première vidéo : il y a du Mike Austin là-dessous non ?

Si senior .... coucou  La deuxième aussi , plan d'épaule au DS , et plus largement sur la circulation du club dans l'espace  yes

Minor est obsédé par Mike Austin , comme si on en avait beaucoup parlé sur le forum
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Re: La méthode Catapult

Message par jmtiger3 le Lun 29 Oct 2018 - 14:56

Framboisine a écrit:
Minor swing a écrit:Première vidéo : il y a du Mike Austin là-dessous non ?

Si senior .... coucou  La deuxième aussi , plan d'épaule au DS , et plus largement sur la circulation du club dans l'espace  yes

En phase .. sauf pour l'action du bas du corps sur la vidéo .. qui semble n'être qu'en réaction (pas rapport à MA) ..

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Re: La méthode Catapult

Message par Christophe le Lun 29 Oct 2018 - 15:13

Qui bouge qui that is the question. Je me laisse à penser depuis quelques temps que c'est le haut du corps qui force le bas à réagir, oui...
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Re: La méthode Catapult

Message par Framboisine le Lun 29 Oct 2018 - 20:46

Christophe a écrit:Qui bouge qui that is the question. Je me laisse à penser depuis quelques temps que c'est le haut du corps qui force le bas à réagir, oui...

Peu importe j'ai envie de dire gne , pourvu qu'a l'impact , tout soit "aligné "
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Re: La méthode Catapult

Message par Christophe le Mar 30 Oct 2018 - 9:05

ben peu importe peu importe... comment générer la vitesse ? quels sont les muscles moteurs et quels sont ceux qui accompagnent "simplement" ? dans quel état j'erre ? voilà des questions importantes, non ? Wink
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Le swing catapulte

Message par Jako le Mar 30 Oct 2018 - 10:28

... ou le swing sans effort.

J'ai quand même l'impression qu'il n'y a que le titre de nouveau.

https://www.youtube.com/watch?v=oPLkQGZkywc&feature=youtu.be
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Re: La méthode Catapult

Message par Folgan le Mar 30 Oct 2018 - 10:31

je rejoins Christophe. Pour moi c'est le haut du corps qui génère le besoin de réponse du bas. Ainsi, quand j'ai mal pris mon stance, certes je swingue mais pas aussi efficacement qu'avec un bon équilibre et une reprise d'appui correcte.

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Re: La méthode Catapult

Message par Framboisine le Mar 30 Oct 2018 - 18:28

Folgan a écrit:je rejoins Christophe. Pour moi c'est le haut du corps qui génère le besoin de réponse du bas. Ainsi, quand j'ai mal pris mon stance, certes je swingue mais pas aussi efficacement qu'avec un bon équilibre et une reprise d'appui correcte.


A la montée ou à la descente ?
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Re: La méthode Catapult

Message par Folgan le Mar 30 Oct 2018 - 19:10

les deux.
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Re: La méthode Catapult

Message par Jako le Mar 30 Oct 2018 - 19:19

Pour ce qui me concerne, début DS par reprise d'appui à gauche en blocage de hanche gauche. C'est le passage indispensable. Apres, le haut du corps joue à sa manière, ou enfin à la manière que l'on essaie de lui inculquer. Mais les variantes sont possibles.
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Re: La méthode Catapult

Message par Framboisine le Mar 30 Oct 2018 - 20:20

Folgan a écrit:les deux.

En tout cas, tous ces différents posts exprimant des avis différents sont intéressants à lire! coucou
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Re: La méthode Catapult

Message par Framboisine le Mar 30 Oct 2018 - 20:23

Jako a écrit:Pour ce qui me concerne, début DS par reprise d'appui à gauche en blocage de hanche gauche. C'est le passage indispensable. Apres, le haut du corps joue à sa manière, ou enfin à la manière que l'on essaie de lui inculquer. Mais les variantes sont possibles.

Yeah , you are welcome Buddy . First move down starts with my left knee, little seperate yes
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Re: La méthode Catapult

Message par Rea le Mar 30 Oct 2018 - 21:48

Si vous descendez avec le haut du corps = over the top . Le mouvement le plus important au DS avec la reprise d’appui c’est shallow the club et c’est grâce au bas du corps first

.

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Re: La méthode Catapult

Message par Folgan le Mer 31 Oct 2018 - 9:38

mon coréen de collège est trop limité pour percevoir ce discours ...
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Re: La méthode Catapult

Message par Framboisine le Mer 31 Oct 2018 - 12:30

En substance, il me semble intéressant de revenir à la définition du mot "to swing" = "se balancer" en français
Dans un swing de golf, jusqu'à preuve du contraire la tête de club dessine un rayon, les mains et les bras swinguent, le corps tourne et le poids du corps bascule. Puisque , idéalement dans tout bon swing de golf, le haut entraîne le bas, et par réaction, le bas entraîne le haut, (John Jacobs : Réaction en chaine du swing de golf); pour nous autres amateurs de clubs lorsqu'on est sur le parcours, plutôt que de se focaliser sur des aspects purement techniques qui risquent d'entamer notre confiance, ne vaut -il pas se focaliser sur un GAP adapté, un bon rythme et un bon équilibre ce qui va rejaillir par ricochet sur une meilleure séquence ? A titre personnel , j'ai un avis bien tranché là dessus et cela permet de faire un "free flow swing" c'est à dire, un swing "fluide", relâché dans sa globalité ce qui contribue à jouer au golf plaisir plutôt que de jouer au swing....come trop souvent on le voit sur les parcours du weekend ... rea
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Re: La méthode Catapult

Message par Folgan le Mer 31 Oct 2018 - 13:38

Framboisine a écrit:...un GAP adapté, un bon rythme et un bon équilibre ce qui va rejaillir par ricochet sur une meilleure séquence ? ...
àma, ce serait l'idéal, sauf que ça ne fonctionne qu'à partir du bon choix du coup à effectuer, ce qui implique déjà un niveau golfique bien débroussaillé.
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Re: La méthode Catapult

Message par Christophe le Jeu 1 Nov 2018 - 11:44

Exactement. Dans les très rares périodes où mon swing était pas trop bidon, je pouvais effectivement traverser un parcours sans me prendre la tête à aucun moment sur la technique...
Pourquoi perd-on son swing ? Wink
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Re: La méthode Catapult

Message par Framboisine le Jeu 1 Nov 2018 - 17:14

Christophe a écrit:Exactement. Dans les très rares périodes où mon swing était pas trop bidon, je pouvais effectivement traverser un parcours sans me prendre la tête à aucun moment sur la technique...
Pourquoi perd-on son swing ? Wink

Je me souviens de mon ex , en tournois , dans ces moments là , pour lui et d'autres tour pros d'ailleurs , le plus important était surtout de savoir quoi faire quand son jeu partait en live . Et comme il s’agissait de leur métier, ils n’avaient pas le même droit à l’erreur que nous autres joueurs du dimanche !

Une des premières choses que j'observais , était qu'entre chaque trou il avait pris l'habitude de prendre un peu plus de temps pour jouer ( vive le jeu lent ...! cart  ) , car en effet , le plus souvent , la pression du stress, l'énervement, voire la colère tendent à lui faire jouer plus vite , plus saccadé. Il marchait clairement plus vite, ce précipitait meme parfois sur sa balle pour taper le plus vite possible avec un rythme qui n'était plus le sien .Comme si il voulait se débarrasser de la balle au plus vite
Le premier réflexe d’un golfeur énervé, c’est de taper plus fort et frapper plus fort entraîne de la crispation voire de l’over backswing. Tout ce qu’il faut pour rater encore plus en somme . Du coup , en plus de prendre plus de temps , il avait adopter une " routine de réparation " à cela , en ralentissant tout simplement son organisation devant la balle et le rythme de son swing avec , je dois l'avouer un certain succès  yes  Enfin , il portait une attention particulière aux cibles , loading zone , layup ....etc en étant extrêmement vigilant sur le choix de clubs a utiliser pour le shot . Enfin , il visualisait la trajectoire désirée ,avec là aussi , une attention particulière avec de jouer. Et le plus souvent , comme par magie , il retrouvait les bonnes sensations au bout de quelques shots  yes
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Re: La méthode Catapult

Message par Rea le Jeu 1 Nov 2018 - 18:13

un1  avec Framboisine .
Quand le swing part en live , vous avez aussi le petit jeu et le putting .
Ma derniere compet le swing part en live , pas moyen de faire une seule fois approche putt et on abandonne le score
Ayez un petit jeu solide et vous survivrez.

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Re: La méthode Catapult

Message par Teeone le Dim 4 Nov 2018 - 10:22

Folgan a écrit:
Framboisine a écrit:...un GAP adapté, un bon rythme et un bon équilibre ce qui va rejaillir par ricochet sur une meilleure séquence ? ...
àma, ce serait l'idéal, sauf que ça ne fonctionne qu'à partir du bon choix du coup à effectuer, ce qui implique déjà un niveau golfique bien débroussaillé.


Une meilleure séquence grâce à un tempo adapté. La clé c'est le tempo afin de pouvoir ressentir le poids du club. Pas le bon tempo, pas dans le plan, ... pas dans le plan, pas de gravité (et quelque part dans le DS on est obligé de rattraper d'où lutte et fatigue, … swing inconstant). Et puis, … comment obtenir un bon rythme sans le bon tempo ?
Pour l'équilibre, c'est assez facile à obtenir. Pour le grip, … c'est très simple, nous pouvons tous l'améliorer.

On ne perd pas son swing, on perd son tempo. Framboisine a bien expliqué ceci dans un autre post, ... le joueur a "perdu" son swing car il a perdu son tempo.

La bonne question (en tout cas pour moi) est : "comment jouer 18 trous, un tournoi, sans perdre son tempo". Et, il y a pleins de situations qui peuvent nous faire perdre notre tempo.
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Re: La méthode Catapult

Message par Folgan le Lun 5 Nov 2018 - 9:32

Framboisine a écrit:...  la pression du stress, l'énervement, voire la colère tendent à lui faire jouer plus vite , plus saccadé. ..

Teeone a écrit:...La clé c'est le tempo ....

question / réponse, je crois que ces deux éléments sont la synthèse la plus simple et utile qui soit.
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Re: La méthode Catapult

Message par Pattenzinc le Lun 5 Nov 2018 - 10:41

Folgan a écrit:
Framboisine a écrit:...  la pression du stress, l'énervement, voire la colère tendent à lui faire jouer plus vite , plus saccadé. ..

Teeone a écrit:...La clé c'est le tempo ....

question / réponse, je crois que ces deux éléments sont la synthèse la plus simple et utile qui soit.

Parfois, le simple fait de regarder swinguer un partenaire de jeu qui n'a pas du tout le même tempo que le notre peu détraquer celui-ci chez nous, en tous cas, c'est mon cas, donc, j'évite de regarder swinguer les autres (en compétition).

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Re: La méthode Catapult

Message par Framboisine le Lun 5 Nov 2018 - 10:58

Teeone a écrit:
Folgan a écrit:
Framboisine a écrit:...un GAP adapté, un bon rythme et un bon équilibre ce qui va rejaillir par ricochet sur une meilleure séquence ? ...
àma, ce serait l'idéal, sauf que ça ne fonctionne qu'à partir du bon choix du coup à effectuer, ce qui implique déjà un niveau golfique bien débroussaillé.


Une meilleure séquence grâce à un tempo adapté. La clé c'est le tempo afin de pouvoir ressentir le poids du club. Pas le bon tempo, pas dans le plan, ... pas dans le plan, pas de gravité (et quelque part dans le DS on est obligé de rattraper d'où lutte et fatigue, … swing inconstant). Et puis, … comment obtenir un bon rythme sans le bon tempo ?
Pour l'équilibre, c'est assez facile à obtenir. Pour le grip, … c'est très simple, nous pouvons tous l'améliorer.

On ne perd pas son swing, on perd son tempo. Framboisine a bien expliqué ceci dans un autre post, ... le joueur a "perdu" son swing car il a perdu son tempo.

La bonne question (en tout cas pour moi) est : "comment jouer 18 trous, un tournoi, sans perdre son tempo". Et, il y a pleins de situations qui peuvent nous faire perdre notre tempo.

Yeah Buddy , It's THE question !minor  Personnellement , je pense que lorsque nous jouons au golf , il est souhaitable d'accepter , que pendant un parcours de 18 trous , qui plus est joués sur plusieurs jours parfois , que différents évènements ne dépendant pas que de nous interviendrons . Il me semble alors juste de savoir et ce , en apprenant comment gérer ces événements sur le volet émotionnel , sachant qu'ils sont en principe le plus souvent passagers . Quand pensez-vous ? What else .... coucou
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Re: La méthode Catapult

Message par Framboisine le Lun 5 Nov 2018 - 11:05

Pattenzinc a écrit:
Folgan a écrit:
Framboisine a écrit:...  la pression du stress, l'énervement, voire la colère tendent à lui faire jouer plus vite , plus saccadé. ..

Teeone a écrit:...La clé c'est le tempo ....

question / réponse, je crois que ces deux éléments sont la synthèse la plus simple et utile qui soit.

Parfois, le simple fait de regarder swinguer un partenaire de jeu qui n'a pas du tout le même tempo que le notre peu détraquer celui-ci chez nous, en tous cas, c'est mon cas, donc, j'évite de regarder swinguer les autres (en compétition).

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Yeah yes , néanmoins , parfois l'effet inverse est aussi vrai , cela peut stimuler ou déclencher une "clé " pour améliorer son propre tempo de swing . ça m'est d'ailleurs arrivée plusieurs fois en tournoi . om
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Re: La méthode Catapult

Message par Christophe le Lun 5 Nov 2018 - 11:52

jsuis d'accord avec Patten, en particulier lorsque je joue avec d'autres morphotypes que le mien.
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Re: La méthode Catapult

Message par Folgan le Lun 5 Nov 2018 - 12:21

Perso je pars du principe que nous sommes tous différents donc si j'observe les autres je ne cherche pas, sur le parcours, à reproduire. Je garde ça pour le practice.

Sur le parcours, je me concentre sur l'endroit du release, ça me mène directement au bon tempo.
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Re: La méthode Catapult

Message par Pattenzinc le Lun 5 Nov 2018 - 15:01

Pattenzinc a écrit:
Parfois, le simple fait de regarder swinguer un partenaire de jeu qui n'a pas du tout le même tempo que le notre peu détraquer celui-ci chez nous, en tous cas, c'est mon cas, donc, j'évite de regarder swinguer les autres (en compétition).

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Folgan a écrit:Perso je pars du principe que nous sommes tous différents donc si j'observe les autres je ne cherche pas, sur le parcours, à reproduire...........

Moi non plus.
Je parlais d'une sorte de mimétisme très involontaire et nocif, de l'épongitude. lolll

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Re: La méthode Catapult

Message par Christophe le Lun 5 Nov 2018 - 15:38

joli ! tout pareil
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Re: La méthode Catapult

Message par Gastel le Lun 5 Nov 2018 - 16:26

Christophe a écrit:jsuis d'accord avec Patten, en particulier lorsque je joue avec d'autres morphotypes que le mien.


Qui est-ce que tu traites de morphotype? boxing
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Re: La méthode Catapult

Message par Christophe le Lun 5 Nov 2018 - 20:15

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Re: La méthode Catapult

Message par Laurent Jockschies le Sam 10 Nov 2018 - 10:20

Très bon post !

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Re: La méthode Catapult

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