Extension des bras

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Extension des bras

Message par Rea le Jeu 27 Juil 2017 - 17:59

Contrairement à ce qui est souvent préconisé ( sur Golf plus ) l'extension des bras ne se fait pas vers la cible mais vers le haut avec la boucle de ceinture qui pointe en haut :



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Re: Extension des bras

Message par Framboisine le Jeu 27 Juil 2017 - 19:35

Après la reprise d'appuis , si l'engagement par le bas du corps est correctement effectué par le sol , alors le mouvement de lancer force l'extension des bras vers le haut et la gauche . Enfin , c'est comme ça que je ressens l'enchainement .
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Re: Extension des bras

Message par Gastel le Ven 28 Juil 2017 - 4:34

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