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Coordination

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Coordination Empty Coordination

Message par Rea Sam 8 Aoû 2015 - 16:32

On ne lance pas les hanches au downswing , on les coordonne pour laisser passer les bras. Être square grâce au corps c'est actionner les hanches au bon moment.

https://youtu.be/6PM1kYelthI


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Coordination Empty Re: Coordination

Message par Gastel Sam 8 Aoû 2015 - 17:25

Exactement mon problème du jour: ma pensée était de démarrer le DS plus avec les bras et quelques fois les hanches se sont bloquées avec du beau pull hook...
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