Descendez les bras

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Descendez les bras

Message par Rea le Jeu 7 Mai 2015 - 6:35

Au début de downswing, descendez les bras et ne lancez pas vos hanches de manière intempestive car vous allez sortir du bon plan de descente. Quand vous allez descendre les bras ( le bras gauche pour Justin Rose) les hanches vont se recaler automatiquement et au bon moment .

https://youtu.be/dE8JvXR_MeY

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Re: Descendez les bras

Message par kokoro le Jeu 7 Mai 2015 - 6:49

Facile à voir mais pas évident à faire surtout sous pression ou fatigué... Confused
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Re: Descendez les bras

Message par Rea le Jeu 7 Mai 2015 - 7:21

kokoro a écrit:Facile à voir mais pas évident à faire surtout sous pression ou fatigué... Confused

Ce n'est pas fatiguant de descendre les bras , on les laisse tomber et c'est la gravité qui fait le job.

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Re: Descendez les bras

Message par kokoro le Jeu 7 Mai 2015 - 7:34

Je pense que ce n'est pas une question de fatigue générée mais d'intention (d'envoyer) qui se traduit par une exagération (ou amplification) du mouvement qui fait envoyer fort les hanches. Et dans mon cas c'est principalement quand je suis fatigué ou un peu tendu par un enjeu que je "veux" plus frapper que lancer et que j'envoie les hanches avec toutes les conséquences néfastes que ça implique.
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Re: Descendez les bras

Message par Christophe le Jeu 7 Mai 2015 - 18:49

Pareil pour moi, si ça te rassure... Wink
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Bras d’abord

Message par Rea le Sam 7 Juil 2018 - 12:18

Une bonne synthèse sur ce que font les bras . Les ralentis video donnent une fausse idée en montrant des hanches qui anticipent le downswing alors que l’activation première ce sont les bras et les hanches reagissent:



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Re: Descendez les bras

Message par Rea le Sam 7 Juil 2018 - 16:28



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