Downswing drill

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Downswing drill

Message par Rea le Dim 22 Mar 2015 - 16:18

Une video qui montre bien ce que doit faire le bas du corps au downswing. Cest un mouvement latéral pour transfèrer à gauche et rotation des hanches.
Une bonne façon de le faire, c'est de travailler en rythme et avec les bras séparés.

http://youtu.be/Bu_EAXPl-nM

rea


Dernière édition par Rea le Lun 23 Mar 2015 - 17:33, édité 1 fois

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Re: Downswing drill

Message par Gastel le Lun 23 Mar 2015 - 16:57

J'aime bien le changement avant-après !

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Re: Downswing drill

Message par Folgan le Lun 23 Mar 2015 - 17:30

intéressant, c'est tout à fait mon défaut.

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Re: Downswing drill

Message par Invité le Lun 23 Mar 2015 - 20:53

super vidéo.

ok elle dompte vite le drill mais elle a déjà des bases assez impressionantes

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Re: Downswing drill

Message par patapon le Lun 23 Mar 2015 - 22:38

Salut,

Est ce que cela ne ressemble pas au double pivot de M Austin?

Rea, toi qui a analysé tous les types de swing?

Merci pour tous tes efforts pour nous faire connaitre ces videos

Jean

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Re: Downswing drill

Message par Birdy le Mar 24 Mar 2015 - 6:33

Sur la vidéo de Darren clark de dos, avec son coup chanceux qui rebondi sur les cailloux, on voit très bien cette action.

https://www.youtube.com/watch?v=_9jtskfXVC8

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Re: Downswing drill

Message par Rea le Mar 24 Mar 2015 - 7:25

Cette joueuse pro ne fait pas de déplacement latéral des hanches au downswing et ne fait que tourner . Cela explique une posture d'un swing de fer avec une balle placée moins à gauche pour un driver .
On voit quand même des bras un peu trop derrière au moment de l'impact . Comme quoi au haut niveau , ce défaut existe .

http://youtu.be/gdoWMR-tauc

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Re: Downswing drill

Message par Rea le Mar 24 Mar 2015 - 7:31

patapon a écrit:Salut,

Est ce que cela ne ressemble pas au double pivot de M Austin?

Rea, toi qui a analysé tous les types de swing?

Merci pour tous tes efforts pour nous faire connaitre ces videos

Jean

Une très bonne video du pivot de Mike Austin montre plutôt un balancement des hanches avec un transfert à droite qui est à la limite du sway et un fort deplacement lateral au downswing . C'est quand même different:

http://youtu.be/LTgRFDgGE7w

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Re: Downswing drill

Message par Gastel le Mar 24 Mar 2015 - 9:21

On peut remarquer que le "downswing drill" lui a fait changer aussi le backswing, peut être qu'en prenant conscience qu'il faut glisser les hanches au downswing elle a limité le déplacement à droite au BS. Dans son backswing "après" je vois: une épaule gauche plus basse (tilt) et une extension du dos avec le poids qui passe moins sur la hanche arrière, en un mot un BS plus centré (tête et hanches).

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Re: Downswing drill

Message par Christophe le Mar 24 Mar 2015 - 10:57

Un superbe swing d'une golfeuse très agréable à suivre (et je ne parle pas que de physique)

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Re: Downswing drill

Message par Rea le Mar 24 Mar 2015 - 12:01

Christophe a écrit:Un superbe swing d'une golfeuse très agréable à suivre (et je ne parle pas que de physique)

Tu la suis où Twitter, Facebook ou tournois ?

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Re: Downswing drill

Message par Folgan le Mar 24 Mar 2015 - 12:35

Gastel a écrit:... une extension du dos avec le poids qui passe moins sur la hanche arrière, en un mot un BS plus centré (tête et hanches).
ok avec ça.

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Re: Downswing drill

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