La bonne séquence

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La bonne séquence

Message par Rea le Ven 26 Déc 2014 - 9:06

Au backswing, le bas du corps ne bouge pas et le haut du corps fait le transfert de poids et au forward swing cest le bas du corps qui fait le transfert à gauche et le haut suit. On le dit , on le répète mais il faut le faire.

http://youtu.be/FjFtXmPu0Hk

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Re: La bonne séquence

Message par Rea le Sam 22 Avr 2017 - 10:29

Une video qui montre bien que la bonne séquence est la clé d'un bon Swing . Le drill montré dans cette vidéo est simple et vous oblige à faire la bonne séquence au downswing :



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Re: La bonne séquence

Message par pascal_l le Sam 22 Avr 2017 - 19:50

Très bien cet exercice que je connais mais attention à la préparation quand on démarre avec les deux pieds joints. Le pro doit avoir l'habitude et il fait ça sans prendre de repères mais il est préférable de prendre son stance normal comme on a l'habitude avec le club qu'on a en main, puis de ramener le pied gauche en arrière contre le pied droit et ainsi on est certain que quand on ramène le pied gauche en position, on se retrouvera avec la balle bien placée.
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