entrainement ... parvours ... 2 mondes differents pour moi !

Bonjour a tous,

j'ai besoin de votre experience concernant mon probleme qui ne me lache plus depuis 1 an ...

Je m'entraine au moins 1 fois par semaine sur un pratices en herbe et a cote de cela je vais aussi sur le parcours une fois par semaine !!

Auntant je trouve mon jeu de fer bon au practice autant je suis vraiment mauvais sur le parcours !! Mon jeu de fer est catastrophique ... je retourne taper des balles en "statique" et hop nickel ...

c'est a rien y comprendre !! pourtant j'ai pas l'impression de me m'etre la pression ... mais la ca commence vraiment a me faire trop reflechir !!

si quelqu'un a deja eu ce probleme ... n'hesitez pas a me donner vos conseils

bisky

Je pense que c'est dans ta façon de t'entrainer que ça ne va pas ... On dit souvent (au football notamment) qu'une équipe joue comme elle s'entraine.

Je pense donc qu'il est nécessaire que tu adoptes une méthodologie différente au practice. Par exemple, tu te crées un parcours virtuel avec à chaque fois, un coup, un club, un lie différent à jouer !!! Et surtout, tu changes à chaque fois de cible, de distance, de direction ...

Plus je joue, et plus je me rends compte qu'il n'est pas nécessaire de taper 300 balles par jour pour progresser ... 40 balles en respectant routine, application, concentration et intention, je te promets que ça va non seulement te faire progresser mais également te servir pour appréhender de mieux en mieux le parcours. (Je me suis entrainé samedi juste à côté de Julien Forêt, et ça m'a encore plus conforté dans cette idée que je suis dans le vrai ... Il a dû taper 80 balles en 1h30 mais à chaque fois en y mettant une conviction énorme)

Sinon des conseils pour s'enlever de la pression ... Prendre confiance dans son jeu, prendre du plaisir à être sur le parcours (c'est un privilège, une chance, que du bonheur) et vivre le moment présent ... Ne pas s'enflammer sur un coup extraordinaire et ne pas s'apitoyer sur un coup tout moche.

Il faut aussi voir ce que tu appelles "nickel" au practice. Mais si c'est le cas alors il faut considérer la différence entre parcours et practice. Sur le parcours, il n'y a aucune aide à l'alignement, ni à la position du stance par rapport à la balle, au practice c'est donné (même sur herbe). Le parcours est rarement aussi plat. A tous ces niveaux il y a de quoi faire la différence. Beaucoup plus que des histoires de stress car ce sont les compétitions qui peuvent en donner, pas le parcours.

J'ai le même problème que toi ! Mais je commence à me soigner.

Je ne suis pas assez indulgent avec moi-même sur le parcours, et beaucoup trop sur le practice. Merci Chocko et Minor pour ces conseils !!

Chocko a écrit:Je pense que c'est dans ta façon de t'entrainer que ça ne va pas ... On dit souvent (au football notamment) qu'une équipe joue comme elle s'entraine.

Je pense donc qu'il est nécessaire que tu adoptes une méthodologie différente au practice. Par exemple, tu te crées un parcours virtuel avec à chaque fois, un coup, un club, un lie différent à jouer !!! Et surtout, tu changes à chaque fois de cible, de distance, de direction ...

Plus je joue, et plus je me rends compte qu'il n'est pas nécessaire de taper 300 balles par jour pour progresser ... 40 balles en respectant routine, application, concentration et intention, je te promets que ça va non seulement te faire progresser mais également te servir pour appréhender de mieux en mieux le parcours. (Je me suis entrainé samedi juste à côté de Julien Forêt, et ça m'a encore plus conforté dans cette idée que je suis dans le vrai ... Il a dû taper 80 balles en 1h30 mais à chaque fois en y mettant une conviction énorme)

Sinon des conseils pour s'enlever de la pression ... Prendre confiance dans son jeu, prendre du plaisir à être sur le parcours (c'est un privilège, une chance, que du bonheur) et vivre le moment présent ... Ne pas s'enflammer sur un coup extraordinaire et ne pas s'apitoyer sur un coup tout moche.

Effectivement, comme le disait le grand Jack NICKLAUS : pour bien taper la balle, il ne suffit pas d'en taper des millions... Il faut s'entraîner efficacement.

L'entraînement au practice peut s'appréhender de manière différente selon le type de practice :
- practice d'échauffement
- practice de "correction" : après le parcours
- practice d'entraînement d'un point technique particulier
...

Moi, on m'a appris à changer régulièrement de cible et de club, après avoir pris le temps de m'échauffer et de vérifier les bases (10 mn).
Je varie aussi les trajectoires et les effets (balles hautes, basses, fade, draw, gros hook pour contourner les arbres, etc...) -> cela me permets d'améliorer les sensations, de rester concentrer et de ne pas m'ennuyer.
Par contre, je ne suis pas spécialement exigeant sur le résultat au practice, je me contente de constater les trajectoires obtenues.

Quand j'"attrape" un défaut sur le parcours, un peu de practice juste après me permets de "comprendre" le défaut et "souvent" de le corriger.

D'où l'intérêt de privilégier (si possible) l'entraînement ... sur le parcours !

Oui c'est sur que la quantité ne fait pas la qualité de l'entrainement ...mais quand je suis au practice je tape pas betement des balles et encore des balles au contraire j'en fais peu mais bien ...

et puis j'ai la chance de pouvoir m'entrainer sur parcours et la ... catastrophe ca part en vrille complet... bon j'exagere un peu oui mais pour vous donner une idee, sur le parcours je n'arrive pas a chopper un green a 100 metres !!!!

je suis au bord de vendre mes fers pour acheter des cannes a peche !!


bisky

Christophe a écrit:
Je ne suis pas assez indulgent avec moi-même sur le parcours, et beaucoup trop sur le practice !

EXCELLENT !