http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/-t1.htm  Tous les sujets liés à l'approche psychologique du jeu, expériences personnelles etc ....Les Pros vous répondent...Partageons nos points de vue... Sat, 21 Nov 2009 12:12:12 GMT 10 http://i64.servimg.com/u/f64/09/04/35/38/august10.jpg http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/-t1.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/obsede-par-la-distance-t6332.htm Arthurion Hier, j'ai enfin admis que j'étais obsédé par la distance de mes coups de golf. Il faut toujours que j'aille de plus en plus loin et ça m'empêche réellement de progresser techniquement. Ca ralentit vraiment ma progression. Car, quand je commence à consolider ma technique, le contact est meilleur et mes balles vont plus loin. Mais le lendemain je veux aller encore plus loin et à vouloir forcer ou je ne sais quoi je perds tous les repères acquis précédemment. Je finis ces séances d'entrainement ... MENTAL Sat, 21 Nov 2009 12:12:12 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/obsede-par-la-distance-t6332.htm#123764 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/obsede-par-la-distance-t6332.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/avoir-conscience-du-coup-a-jouer-t6328.htm greg Le mercredi soir, je m'entraîne à Chatou, et le golf organise des concours en nocturne: Drive, Putting et Approche. C'est bon enfant, et bon esprit, mais cela reste un concours. Donc on se retrouve à driver sous l'oeil d'une douzaine ou d'une vingtaine de co-compétiteurs, ou à putter en playoff devant la même foule... Cela n'a certainement pas l'intensité d'une finale de Long Drive, ou du tee du 1 sur Saint Andrews pour l'Open, mais cela reste un coup de golf à jouer dans des conditions plus ... MENTAL Thu, 19 Nov 2009 17:18:37 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/avoir-conscience-du-coup-a-jouer-t6328.htm#123619 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/avoir-conscience-du-coup-a-jouer-t6328.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/approche-mentale-t4246.htm Rea Il existe très peu de vidéos sur ce sujet et celle là me paraît excellente de la part de notre Shawn Clément "international". Avant de taper un coup de golf, il nous explique comment se préparer mentalement et de manière positive pour ne plus avoir peur. MENTAL Sat, 07 Jun 2008 18:48:27 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/approche-mentale-t4246.htm#74719 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/approche-mentale-t4246.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/gerer-la-progression-t5752.htm Mister Gratte J'enfonce une porte ouverte mais le mental est une part très importante dans notre sport et, même à notre niveau, peut avoir une incidence directe sur nos performance ou contre performance. Actuellement je suis en phase ascendante, j'enchaine de bons parcours avec des scores honorables et me sent plutôt bien et confiant. En revanche, j'ai maintenant réalisé que je me mettais une bonne pression pour chaque nouvelle partie, du genre : faut faire aussi bien sinon tu passes pour un naze. Je sais ... MENTAL Fri, 19 Jun 2009 08:08:33 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/gerer-la-progression-t5752.htm#108015 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/gerer-la-progression-t5752.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/etat-d-esprit-t6216.htm fix Ce que j'ai compris des ouvrages sur le mental c'est qu'on ne peut pas contrôler son score; juste sa manière d'aborder le parcours, les coups...
Une bonne routine, une vraie motivation sur le coup à jouer et le golf est plus facile plus joyeux, plus agréable.]]> MENTAL Mon, 19 Oct 2009 08:50:49 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/etat-d-esprit-t6216.htm#120441 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/etat-d-esprit-t6216.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/anticipation-autorealisatrice-t6161.htm carré
Il existe beaucoup d'assertion au golf disant que certains coups sont plus durs que d'autres:
- un putt en descente est plus dur qu'un putt en montée
- il est plus dur de jouer un fer long qu'un fer court
- le driver est le club le plus dur du sac
etc...
Même si je suis d'accord avec ces assertions, j'ai quand même le sentiment qu'avoir ces pensées en tête complique singulièrement certains coups.]]> MENTAL Tue, 06 Oct 2009 09:35:15 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/anticipation-autorealisatrice-t6161.htm#118823 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/anticipation-autorealisatrice-t6161.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/adaptation-lente-t6150.htm Jordrok J'ai joué aujourd'hui sur un terrain que je ne connaissais pas. J'ai bien commencé sur le trou #1, par 5 : je suis dessus en 3. Je frappe mon premier putt, la balle roule, roule, roule, et roule encore! Elle refuse de s'arrêter malgré mes supplications! Elle finit sa course environ 1 km plus loin... Je me dis alors "ils sont rapides ici". 2e putt, je dépasse dans l'autre sens. 3e putt minable et je fais enfin un Mickelson (4 putts). Mon problème est que j'ai continué à putter ... MENTAL Sun, 04 Oct 2009 03:29:45 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/adaptation-lente-t6150.htm#118610 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/adaptation-lente-t6150.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/la-cle-c-est-le-mental-t5322.htm Arthurion Il y a un an, quand j’ai rejoins le forum (intéressé par les sujets sur MA Swing et le ST&T), je pensais que le golf c’était 80% technique et 20% mental. Mais ces derniers mois, j’ai pris conscience que le corps suit l’esprit et non l’inverse. Et aujourd'hui, je pense que le golf, pour l'amateur du samedi/dimanche que je suis, c’est plutôt : - 60% de mental - 20% de physique - 15% de technique - 5% de matériel Pourquoi je pense que le mental est ma clé pour bien jouer ? ... MENTAL Tue, 24 Feb 2009 21:55:58 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/la-cle-c-est-le-mental-t5322.htm#97667 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/la-cle-c-est-le-mental-t5322.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/gerer-l-attente-avant-un-coup-difficile-t6136.htm carré Bonjour, Ces derniers temps, les fairways étant secs j'ai eu des occasions d'attaquer les par 5 en 2 (en amical). Par définition je devais attendre que le green se libère avec la pression des partenaires qui me regardaient d'un air dubitatif, de la partie de derrière qui se demandait pourquoi je ne jouais pas et enfin du coup difficile pour moi. Les résultats furent variables, mais en gros j'avais l'impression d'être au tee du 1 de la Minorette avec tout le forum qui me regarde. Ma question ... MENTAL Thu, 01 Oct 2009 13:55:09 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/gerer-l-attente-avant-un-coup-difficile-t6136.htm#118352 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/gerer-l-attente-avant-un-coup-difficile-t6136.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/la-quete-du-plaisir-t5816.htm Minor swing Article très intéressant dans Le Monde ce soir (daté du mardi 7 juillet) sur François Delamontagne, son psy sportif Julien Fichot et son entraîneur Patrice Amadieu. Au débriefing le jeudi, Fichot demande au joueur : « Quelle est la dernière fois que tu as pris du plaisir sur un tournoi ? ». (François est premier français à l'Open 09) Cause de cette question : au 1 le jeudi François réalise trois coups parfaits mais reste de marbre devant ce birdy. Fichot : « François va en tournoi comme ... MENTAL Mon, 06 Jul 2009 18:10:01 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/la-quete-du-plaisir-t5816.htm#109373 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/la-quete-du-plaisir-t5816.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/je-songe-a-ranger-mes-clubs-definitivement-t5907.htm fabz Tout d'abord, j'imagine que je ne suis pas le premier, ni le dernier à me décourager. Mais je profite de cet espace, pour mobiliser ce qui reste de ma passion, dans l'espoir que les ficelles des uns et des autres m'aideront à me remettre dans le droit chemin. Alors, voilà, je m'installe confortablement dans le canapé. J'ai commencé le golf il y a deux ans. J'ai obtenu ma carte verte l'année dernière et ai démarré les compètes dans la foulée. Tous mes camarades, et mon pro le premier me prédisaient ... MENTAL Mon, 03 Aug 2009 21:38:36 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/je-songe-a-ranger-mes-clubs-definitivement-t5907.htm#111698 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/je-songe-a-ranger-mes-clubs-definitivement-t5907.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/golf-crisis-t6007.htm Christophe
Je vais poser mes clubs quelques semaines, et prendre des cours avant de rejouer.

On s'en remet ?

PS. [Mode perso on] je change en ce moment de vie (sauf boulot), ceci pouvant expliquer cela [off]]]> MENTAL Tue, 01 Sep 2009 07:34:12 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/golf-crisis-t6007.htm#114291 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/golf-crisis-t6007.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/le-cerveau-droit-t5761.htm Rea J'ai regardé une émission remarquable sur le TED qui est une conférence annuelle se passant en Californie. Le but est d'exposer une idée qui peut changer le monde avec une assemblée constituée de scientifiques, d'intellectuels et de personnes les plus influentes de la planète. Chaque conférencier a 18 minutes pour convaincre et la meilleure idée est financée par l'association. Jill Bolt Taylor est une neuroanatomiste et spécialiste du cerveau, elle a eu une attaque cérébrale qui a touché son ... MENTAL Sun, 21 Jun 2009 13:27:01 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/le-cerveau-droit-t5761.htm#108182 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/le-cerveau-droit-t5761.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/l-index-un-attrape-couillon-t4056.htm maringouin
Maringouin]]> MENTAL Sat, 26 Apr 2008 23:08:32 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/l-index-un-attrape-couillon-t4056.htm#70566 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/l-index-un-attrape-couillon-t4056.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/scorer-seul-t5458.htm toufex-lebonreflexe Bon, je n'ai rien posté la première fois, mais étant donné que la même chose m'est arrivé dernièrement, je ne peux pas l'ignorer. La situation : je score beaucoup plus bas que mon index. Sur le retour de Pessac, avec des trous assez difficiles, je joue sur le par. 2 fois à 3 semaines d'intervalle. Première fois : je fais l'aller avec 2 joueurs, plutot index 30-40. Jeu lent, et pas de rythme dans mon swing (pas forcément de causalité d'ailleurs). Je joue +14 sur 9 trous (ce qui est misérable). ... MENTAL Fri, 03 Apr 2009 11:33:54 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/scorer-seul-t5458.htm#101563 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/scorer-seul-t5458.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/1ere-fois-sur-un-parcours-t5894.htm M.A. Fan Bonjour j'ai eu la chance de jouer saint cloud des boules noires ce jour. Le parcours est très beau et très difficile... beaucoup plus que ce que l'on m'avait dit. Mais le point est : quand je joue sur un parcours la première fois, je le joue plutôt mal... j'ai du jouer 87 et j'ai pris 5 et 4 contre un sexagénaire de 12 de hcp qui a joué 8... 1: Quelles sont les raisons de ce mauvais jeu , l'appréhension ? (ce fut pareil au Médoc) 2: est ce pareil pour la plupart d'entre vous ou pas ... MENTAL Wed, 29 Jul 2009 21:30:13 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/1ere-fois-sur-un-parcours-t5894.htm#111417 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/1ere-fois-sur-un-parcours-t5894.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/rentrer-dans-une-partie-t5857.htm greg J'ai constaté que je joue systématiquement mieux la fin de mes parties, que mes débuts. Le problème, c'est que le début est long, genre 9 trous, voire plus... Au Médoc:+11 dont +8 à l'aller Nantes erdre le WE dernier: +11 dont +8 à l'aller. Cergy avec Pascal: 4D départ du 10, square au 17 (mes 9 1ers trous, c'était pas fameux) Cergy avec Luc: 3D départ du 10, 1up au 17 Au Défi du National: j'ai eu l'impression de commencer à jouer au 14 (3 pars, 2 B) Mes parties d'entrainement ou amicales ... MENTAL Fri, 17 Jul 2009 14:20:26 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/rentrer-dans-une-partie-t5857.htm#110435 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/rentrer-dans-une-partie-t5857.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/contester-et-perdre-t5813.htm juillet j'ai bien aimé cette fin d'Open.]]> MENTAL Mon, 06 Jul 2009 07:40:28 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/contester-et-perdre-t5813.htm#109295 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/contester-et-perdre-t5813.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/bien-jouer-sans-le-savoir-t5789.htm carré Vous est-il déjà arrivé de bien jouer en ayant l'impression inverse? c'est arrivé à une forumeuse que je connais bien qui a scoré 45 stab en étant persuadée d'avoir mal joué. Ce n'est pas elle qui comptait sa carte. MENTAL Mon, 29 Jun 2009 08:13:50 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/bien-jouer-sans-le-savoir-t5789.htm#108689 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/bien-jouer-sans-le-savoir-t5789.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/controle-or-not-controle-t5784.htm jesper j'effectue tres (trop) souvent mes coups avec une volonté de contrôle pour les attaques de green.

j'ai essayé de surclubber, de sous clubber, mais rien n'y fait.
au practice le fer 9 c'est 120 et sur le terrain c'est à peine 90m !!!

je ne sais pas comment régler ce problème...

tout à l'heure compète à la couarde, je vais jouer en sous clubbant, quitte à être court...]]> MENTAL Sun, 28 Jun 2009 03:57:39 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/controle-or-not-controle-t5784.htm#108632 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/controle-or-not-controle-t5784.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/lavage-de-cerveau-et-zone-d-impact-t5739.htm zhut Comment limiter ou éradiquer une fichue tendance qui perturbe mon swing: Je me persuade que plus mon club sera square longtemps dans la zone d'impact, plus j'aurais de chances d'aller droit, or cette proposition, bien que mathématiquement correcte se traduit par des compensations incompatible avec un swing valable et régulier. Question, donc d'ordre essentiellement mentale à mes yeux, comment puis-je me persuader du contraire ? MENTAL Tue, 16 Jun 2009 11:29:28 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/lavage-de-cerveau-et-zone-d-impact-t5739.htm#107708 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/lavage-de-cerveau-et-zone-d-impact-t5739.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/le-trou-noircomment-m-en-sortir-t3948.htm Arthurion Alors voilà, ça fait 2 ans que je joue à Aix-les-Bains et j'ai un gros problème avec le trou n°8. PAR 5 de 457 avec un départ en hauteur et une tombée de drive étroite bordée par 2 hors limite à droite et à gauche. Je ne sais pas pouquoi mais sur mes mises en jeu je fais (8 fois sur 10) un slice énorme qui finit au milieu du practice. Je dois alors faire une deuxième mise en jeu et là au miracle j'envoie la balle sur le fairway. Aujourd'hui, j'en ai vraiment assez de perdre à chaque ... MENTAL Sat, 05 Apr 2008 10:20:23 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/le-trou-noircomment-m-en-sortir-t3948.htm#68179 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/le-trou-noircomment-m-en-sortir-t3948.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/mental-quelques-fondamentaux-t5312.htm Arthurion Prendre plaisir à jouer Ne pas se prendre au sérieux Le golf est un jeu. Vous devez le prendre au sérieux mais vous, vous ne devez pas vous prendre au sérieux. Si vous commettez cette erreur, très rapidement vous serez écrasé par ce jeu, car les mauvais coups auront tellement d'incidence sur votre mental que jouer au golf deviendra rapidement un calvaire. En revanche, en étant réaliste avec votre jeu, vous prendrez plaisir à jouer. Le grand champion américain Sam Snead a avoué qu'à ... MENTAL Mon, 23 Feb 2009 19:57:14 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/mental-quelques-fondamentaux-t5312.htm#97566 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/mental-quelques-fondamentaux-t5312.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/un-vibrant-echec-t5450.htm fix 4 à l'aller 10 au retour...
Un manque de réussite majeur, un jeu de fer de chèvre, un putting de crapeaud...
Je ne comprends pas comment j'ai pu réagir si lentement et mollement...

Je me repasse le film (d'horreur) de cette partie et je comprends pas...

Ce jeu est d'une brutalité et d'une violence peu commune!]]> MENTAL Wed, 01 Apr 2009 13:22:53 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/un-vibrant-echec-t5450.htm#101304 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/un-vibrant-echec-t5450.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/comment-apprendre-a-se-deconnecter-du-score-t5275.htm juillet Dimanche parcours d'entrainement des équipes du club , 19 joueurs au départ. Départ du 9, je suis à -1, je touche le green en 2, je pense un peu trop à ma carte ----> je prends 4 putts. Au départ du 15 je suis à +3, l'un de mes partenaires fait des commentaires sur ma carte , aie, aie, je tente de penser à autre chose, j'ai conscience du risque. Je termine par 4 bogeys et 4 fois 3 putts. Bilan carte de 79 ( ce qui est très bien) mais une grosse frustation car je suis passé à coté d'une ... MENTAL Wed, 11 Feb 2009 07:26:44 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/comment-apprendre-a-se-deconnecter-du-score-t5275.htm#96727 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/comment-apprendre-a-se-deconnecter-du-score-t5275.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/se-remotiver-toutes-les-3-minutes-sans-exploser-t5280.htm Pattenzinc Une situation pendant laquelle le mental est mis à rude épreuve: Quelle serait votre attitude dans un cas semblable?. MENTAL Thu, 12 Feb 2009 11:34:12 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/se-remotiver-toutes-les-3-minutes-sans-exploser-t5280.htm#96821 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/se-remotiver-toutes-les-3-minutes-sans-exploser-t5280.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/mauvais-coup-et-attitude-mentale-t5155.htm BlindS Avez-vous une pensee, une image mentale dans votre boite a outil que vous utilisez en cas de "mauvais coup"? Si oui, laquelle?]]> MENTAL Thu, 15 Jan 2009 16:19:02 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/mauvais-coup-et-attitude-mentale-t5155.htm#94283 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/mauvais-coup-et-attitude-mentale-t5155.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/influence-du-golf-sur-la-vie-t4453.htm Def Ce post pour constater que mon humeur est influencé par mon golf. Le golf va bien, je suis dans un état général épanoui. Le golf va mal, je suis bien plus vite irritable. J'en viens même à la conclusion que c'est exagéré et que c'est vraiment n'importe quoi d'être à la merci d'un sport et que je ne relativise pas assez, soit dans le négatif, soit dans le positif. Ce matin, pas super forme, ça fait 2 semaines que mon golf est approximatif, que j'y pense sans arrêt, pourquoi je slice, ... MENTAL Mon, 28 Jul 2008 13:22:28 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/influence-du-golf-sur-la-vie-t4453.htm#79643 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/influence-du-golf-sur-la-vie-t4453.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/dans-notre-tete-t5009.htm alexitalia Je me demande toujours ce qui se passe dans la tête des tout meilleurs joueurs au moment de jouer un coup important, à les voir à la télé, bien souvent ça les transcende, mais ils se disent quoi à l'intérieur? Seulement se disent ils quelques choses? MENTAL Sat, 06 Dec 2008 00:31:50 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/dans-notre-tete-t5009.htm#91345 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/dans-notre-tete-t5009.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/meilleur-coup-apres-une-tuile-t4909.htm Anonymous Bonjour tout le monde ! Je ne sais pas si le sujet a deja ete aborde ici, par avance mes excuses si c'est le cas, mais j'aimerai connaitre votre meilleur coup apres un grosse tuile, par exemple votre balle dans un rough bien epais et ce fichu drapeau pas si loin mais tellement plus jouable du fairway ... Bref par miracle vous sortez LE COUP et vous le mettez a cote du drapeau voire, soyons fous, carrement dedans. Nombre d'ent re vous ont du connaitre ca et j'aimerai bien voir vos divers temoignages ... MENTAL Wed, 12 Nov 2008 09:45:54 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/meilleur-coup-apres-une-tuile-t4909.htm#89558 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/meilleur-coup-apres-une-tuile-t4909.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/manque-de-mental-t4435.htm Pattenzinc Le mental prend une place énorme dans la pratique du golf (du moins pour scorer). Quel est pour vous le compartiment de jeu où le manque (même de courte durée) de mental est le plus destructeur suite à un coup "approximatif" dû au swing, à la malchance,ou même au parcours qui est là pour se défendre? Le driving Les attaques de greens Les approches Le putting etc... Voir: http://coachingolf.forumactif.com/tournois-us-pga-european-tour-f4/les-greens-du-players-t4434.htm Ici ... MENTAL Tue, 22 Jul 2008 11:24:06 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/manque-de-mental-t4435.htm#79330 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/manque-de-mental-t4435.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/visualiser-un-coup-le-pouvoir-de-l-image-t4880.htm Pattenzinc Le pouvoir de l'image: Dans la préparation d'un coup ou d'un putt(qui est un coup de golf à part entière), il est souvent préconisé de visualiser une trajectoire, une distance, ou un résultat. J'ai retrouvé dans un ancien post un "exercice" rapporté ici par Pascal78: Pascal78 a écrit:osteo a écrit:mike austin disait aussi que ce qui peut limiter la distance c'est que dans notre tete on est habitué à envoyer à une certaine distance et que finalement on répéte ce qui est programmé. Lui ... MENTAL Thu, 06 Nov 2008 09:00:33 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/visualiser-un-coup-le-pouvoir-de-l-image-t4880.htm#88909 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/visualiser-un-coup-le-pouvoir-de-l-image-t4880.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/strategie-et-gestion-de-parcours-tom-watson-us-open-1982-t4837.htm greg Je suis en train de relire un vieux bouquin: "le petit jeu de Tom Watson". Il y raconte ses 9 derniers trous de l'US Open 82 (victoire face à Nicklaus) 10:PAR 386 m par 4 drive, fer 7 court, wedge court de 7 m, putt in de 7m 11: BIRDIE 350 m par 4 drive, wedge à 6m du mat, putt in 12: BOGEY 186 m par 3 fer 3 in bunker, sortie à 4 m du mat, 2 putts 13:PAR 360 m par 4 drive, wedge à 3,5m du mat, 2 putts 14: BIRDIE 515m par 5 drive, fer 5, ... MENTAL Tue, 28 Oct 2008 22:04:20 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/strategie-et-gestion-de-parcours-tom-watson-us-open-1982-t4837.htm#88060 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/strategie-et-gestion-de-parcours-tom-watson-us-open-1982-t4837.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/supporter-un-casse-c-en-compet-t4101.htm Ringeval Samedi premiére compet , j'ai eu à gérer une situation nouvelle pour moi : une envie de meurtre au bout de 4 trous . Je me trouvais avec deux partenaires index 19 . Le premier (américain ? ),trés gentil , discret membre de ce club au sud de Paris . Le deuxiéme 60 ans , grand , nerveux et dés le départ n' arrettant pas de parler . Sur chaque départ il demande la topographie du trou et au 1 se plaint de ne pas avoir compris ce que lui avait expliqué l 'autre joueur . Au 2 éme coup il toppe ... MENTAL Tue, 06 May 2008 10:41:14 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/supporter-un-casse-c-en-compet-t4101.htm#71397 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/supporter-un-casse-c-en-compet-t4101.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/lecon-de-nick-faldo-t4597.htm Christophe On y retrouve tout ce qu'on a pu lire ici ou là sur le forum, mais c'est bien dit. Désolé pour les non-anglophones. J'aime bien quand il décrit que le cerveau ne comprend pas la négation ("ne va pas dans les bois"=on y va), ce qu'il dit sur la routine qui est le coup à répéter ensuite, sans modification, sur le fait que la concentration c'est être dans l'instant présent. Une bonne leçon, avec de l'humour en plus... MENTAL Wed, 03 Sep 2008 20:16:04 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/lecon-de-nick-faldo-t4597.htm#82154 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/lecon-de-nick-faldo-t4597.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/apprehension-t4521.htm Didier Voici une phrase péchée dans le journal l'Equipe d'hier : Claude ONESTA entraineur de l'équipe de France de Handball aprés la victoire sur la Russie : "Dans ce type de match, les deux équipes ont de l'appréhension. Soit c'est l'envie de vivre, soit c'est la peur de mourrir. Ca n'aboutit pas aux mêmes comportements." Je sais que le sujet est épuisé (attitude positive contre négative, viser au lieu d'eviter, ...) mais j'aime bien cette phrase. C'est peut être une phrase à emmener ... MENTAL Fri, 22 Aug 2008 15:28:28 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/apprehension-t4521.htm#80664 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/apprehension-t4521.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/carte-de-score-et-index-t4409.htm Edo31 Salut à tous, J'espère que mon sujet sera dans la bonne section. Voilà aujourd'hui , j'ai un index arrondi à 24 et cela fait plusieurs compet (env 6,7) ou je joue que mon index, c'est génial et en même temps frustrant car je suis comptant car dans l'ensemble du parcours je joue pas mal et je me fais plaisir, mais d'un autre côté je voudrais baisser mais comment faire? que faut-il que je fasse pour continuer à baisser mon index? Je ne cherche pas à baisser de beaucoup mais essayer ... MENTAL Tue, 15 Jul 2008 15:37:00 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/carte-de-score-et-index-t4409.htm#78784 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/carte-de-score-et-index-t4409.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/reflexions-emotionnelles-t4497.htm Pattenzinc Réflexions émotionnelles et golfiques commentées par Michel Teichet auteur de "Un mental de fer": MENTAL Fri, 08 Aug 2008 16:14:33 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/reflexions-emotionnelles-t4497.htm#80373 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/reflexions-emotionnelles-t4497.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/perturbation-dans-le-swing-t4495.htm Pattenzinc Un élément perturbateur même minime peut perturber un swing. Sergio n'est pas coutumier du fait (en tous cas moins que Monty), mais cela arrive quand même: Avec les commentaires de Michel MENTAL Thu, 07 Aug 2008 09:39:56 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/perturbation-dans-le-swing-t4495.htm#80337 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/perturbation-dans-le-swing-t4495.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/just-play-it-t4455.htm BlindS Bonjour a tous, De retour de vacances ou j'ai participe a 2 competitions et quelques parties "amicales". J'ai pu experimenter a cette occasion differentes approches mentales en terme d'objectif. Toutes ces parties ont ete faites en stroke. 1) Objectif: "je me ballade" Condition/preparation: Je suis alle faire une competition sur un golf que je ne connaissais pas. La Jalle a Bordeaux-Lac contrat mental: improviser en reperant pour l'annee prochaine les zones de ... MENTAL Tue, 29 Jul 2008 08:15:31 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/just-play-it-t4455.htm#79670 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/just-play-it-t4455.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/toujours-de-la-motivation-c-est-grave-t4377.htm Christophe Un petit jeu de miroir avec le post d'ASNL, pour vous exprimer l'état d'esprit qui m'anime : le pur bonheur. Quand j'étais dans le palier 25-30, ça devenait dur d'espérer descendre. J'ai continué, persévéré, et là aujourd'hui quel bonheur d'être sur le parcours, de faire à peu près ce que je souhaite faire, en ayant conscience de mes limites (coups de recentrage, sécurité etc), d'oser parfois encore des coups à pas faire, mais en tous cas j'adore mon jeu de fer depuis 2 mois, c'est réellement ... MENTAL Tue, 08 Jul 2008 12:56:31 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/toujours-de-la-motivation-c-est-grave-t4377.htm#78253 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/toujours-de-la-motivation-c-est-grave-t4377.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/perte-de-motivation-que-faire-t4344.htm ASNL Depuis le début de la saison j'ai un manque de tonus pour jouer au golf. Je suis content de m'y trouver mais sur le parcours je ne ressens aucune motivation. Je suis passé de 3,9 à 4,9, je joue avec des gens super sympa bien classé mais rien ne vient. J'ai changé de driver, je vais changer de putter, je prends des cours pour me motiver. Quelqu'un a t'il déjà été dans cette situation ? Et, à votre avis, quelles sont les solutions ? MENTAL Mon, 30 Jun 2008 08:48:43 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/perte-de-motivation-que-faire-t4344.htm#77265 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/perte-de-motivation-que-faire-t4344.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/compter-ses-coups-pour-ou-contre-t4315.htm BECK Salut à tous, En général, je ne compte pas mes coups en compétion : arrivé, au 10ème trou je ne sais pas si je suis à -1, +1, +5 ou +10 par rapport au par. Je joue trou par trou. Le soucis en procédant de la sorte c'est que j'ai tendance à oublier les "mauvais" trous sur l'aller, je ne fais pas assez "violence" pour serrer le jeu sur le retour si j'ai fait un aller médiocre. Idem si je "découpe" les 18 trous en groupe de 3 ou 6 trous, que je fasse ... MENTAL Sun, 22 Jun 2008 13:40:14 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/compter-ses-coups-pour-ou-contre-t4315.htm#76427 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/compter-ses-coups-pour-ou-contre-t4315.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/apres-une-contreperf-t4191.htm duc comment réagissez-vous? MENTAL Mon, 26 May 2008 16:00:09 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/apres-une-contreperf-t4191.htm#73350 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/apres-une-contreperf-t4191.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/atelier-du-mental-1-samedi-24-mai-t4156.htm Laurent Jockschies STAGE DEMI JOURNEE - SAMEDI 24 MAI - 9h à 12h Practice de Villiers sur Marne Programme : ATELIER 1 : Les bases de l'entraînement et du jeu -comprendre comment on pense en situation d'entraînement et en situation de jeu -la notion de principe d'action -les régles de transfert entraînement / jeu -intérêt et mise en place d'une carte d'analyse psychologique -comment analyser son propre fonctionnement L'intervention a lieu en salle avec application sur la construction ... MENTAL Mon, 19 May 2008 07:27:54 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/atelier-du-mental-1-samedi-24-mai-t4156.htm#72537 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/atelier-du-mental-1-samedi-24-mai-t4156.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/un-debut-de-reponse-t2662.htm Sébastien Avant le GP, je me suis dit que j'allais être patient. Je n'allais pas attaquer pour faire des birdies mais plutot attendre qu'ils viennent. Du coup j'ai pris beaucoup plus de greens en régulation et j'ai fait pas mal de birdies. Sauf sur les par 5 où là je les attaquais un peu quand même mais sans m'en vouloir si je le ratais. Deuxième chose, je ne voulais pas faire de double bogey donc dans l'idée de ne rien lacher. 1 double sur 4 tours. Bref 2 points qui me semblent intéressant ... MENTAL Wed, 30 May 2007 13:16:52 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/un-debut-de-reponse-t2662.htm#41368 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/un-debut-de-reponse-t2662.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/scoring-t4073.htm Rea Pour une fois durant le stage, j'ai scoré comme jamais. Moins un sur les 9 trous du Château =3 birdies, 2 bogeys et 6 pars. J'étais bien dans ma tête concentré et relâché, pas comme d'habitude. J'étais aussi en bonne compagnie avec Géraldine et Olivier G qui m'a beaucoup soutenu. D'être supervisé par Jean Luc Autiéro m'a stimulé aussi. J'ai surtout changé ma vision du jeu, j'ai pensé un minimum technique et à la place j'ai pensé cible. J'étais très relâché sur mes départs et quand mon swing ... MENTAL Wed, 30 Apr 2008 16:07:59 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/scoring-t4073.htm#70971 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/scoring-t4073.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/petits-meurtres-entre-amis-t3770.htm THE STYLE J'ai une compétition de club, petits meutres entre amis.
]]> MENTAL Tue, 26 Feb 2008 13:43:31 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/petits-meurtres-entre-amis-t3770.htm#64215 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/petits-meurtres-entre-amis-t3770.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/premiere-crise-golfique-t3846.htm Anonymous Dernier parcours à Lésigny, (parcours jaune 9 trous), je score +9, pas mal pour un presque débutant j'enchaine un parcours a Tanlay (Yonne) ou je joue avec une personne charmante (Daniel 15 index), je fais jeu égal sur 18 trous Cool, le golf c pas très très compliqué et la patatra, une scéance de practice à Villiers plus tard, la cata, tous mes coup de fers partent à gauche crise de hook !!! j'en étais malade , plus j'essaie de corriger pire c'est. je séche un après-midi ... MENTAL Thu, 13 Mar 2008 17:55:05 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/premiere-crise-golfique-t3846.htm#66062 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/premiere-crise-golfique-t3846.htm http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/quel-joueur-sommes-nous-t3844.htm CDOM Bonjour, pour faire réponse à un personne qui présentait uniquement les golfeurs sous deux aspects... n'y aurait-il une définition plus précise à ce sujet ? Etes-vous de ... 1 - ceux qui sont conscient de leur comportement sous stress et de leur impact, capable de canaliser la pression, la gérer et la diminuer… (ce qui ne veut pas dire que nous n'y sommes pas insensible!!!) 2 - ceux qui ne savent pas maîtriser la pression… Avez-vous... 1 - une bonne technique 2 ... MENTAL Thu, 13 Mar 2008 12:43:47 GMT http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/quel-joueur-sommes-nous-t3844.htm#66028 http://coachingolf.forumactif.com/mental-f5/quel-joueur-sommes-nous-t3844.htm